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Quiche poulet / fromage bleu
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Une photo de Quiche poulet / fromage bleu

Quiche poulet / fromage bleu

Laurine Healthy Food
Laurine Healthy Food @Laurinehealthyfood1

De quoi affronter la grisaille et le vent en attendant les vrais journées de printemps

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Quiche poulet / fromage bleu

Laurine Healthy Food
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Ingrédients

25-30 minutes
Pour 6 personnes
  1. 2filets de poulet
  2. 20 clcrème fraîche ou crème soja
  3. 100 gfromage bleu
  4. 3œufs
  5. poivre
  6. 250 gfarine semi-complète
  7. 10 cld'huile
  8. 10 cld'eau
  9. 1/2cac de sel
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Instructions de cuisine

25-30 minutes
  1. 1

    Préparez la pâte en mélangeant la farine, l'huile, l'eau et le sel. Formez une boule et laissez prendre au frais au moins 30 minutes.

  2. 2

    Coupez les filets de poulet en petits cubes.

  3. 3

    Versez un peu d'huile dans une poêle, faites revenir les filets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient cuits et légèrement colorés. Réservez.

  4. 4

    Préparez l'appareil en mélangeant les œufs & la crème. Assaisonnez (attention le fromage va déjà saler la préparation).

  5. 5

    Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte dans un moule à tarte. Piquez et faites precuire 10 minutes.

  6. 6

    Une fois la pâte precuite, déposez les morceaux de poulet, recouvrez avec l'appareil et découpez le fromage bleu en tranches que vous placerez sur le dessus. Faites cuire 25-30min à 180°C.

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Laurine Healthy Food
Laurine Healthy Food @Laurinehealthyfood1
le mardi 04 mai 2021 17h21
La cuisine saine et gourmande est une réelle passion, et j'adore la partager.J'espère que mes recettes vous inspireront 😋
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Commentaires (4)

Laurine Healthy Food
Laurine Healthy Food @Laurinehealthyfood1
dimanche 09 mai 2021 05h50
Merci beaucoup 😉
Invité
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