Tarte au thon/tomates

Name: Tarte au thon/tomates
Yield: 6 parts
Cuisine: France
Ingredients: 1 pâte brisée légère (sur l’un de mes posts) ou du commerce; 1 boîte pulpe de tomates; 150 gr thon au naturel; 2 œufs entiers; 1 CS lait; 30 gr mozzarella râpée; 1 oignon émincé; Ail hachée; Sel, poivre, origan; Moutarde

hervouet veronique @15Agathe2014

#healthy
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers

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Tarte au thon/tomates

hervouet veronique @15Agathe2014

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Ingrédients

25 mn

6 parts

1pâte brisée légère (sur l’un de mes posts) ou du commerce
1 boîtepulpe de tomates
150 grthon au naturel
2œufs entiers
1 CSlait
30 grmozzarella râpée
1oignon émincé
Ail hachée
Sel, poivre, origan
Moutarde

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Instructions de cuisine

25 mn

1

Sprayer une poêle, faire revenir les oignons émincés et l’ail hachée. Ajouter la pulpe de tomates et l’origan. Assaisonner. Laisser réduire. Ajouter le thon émietté. Mélanger
2

Étaler la pâte. Déposer le fond de tarte dans un moule, piquer le fond avec une fourchette. Badigeonner de moutarde
3

Étaler la préparation au thon/tomates. Fouetter les œufs avec le lait. Assaisonner. Verser sur la préparation. Parsemer de mozzarella râpée
4

Enfourner 25 mn environ à 200°