Smoothie Bowl au thé Matcha

Un petit déjeuner détox plein de vitamines 🤩🌟
Le thé matcha, est un thé vert du Japon,que l’on trouve sous forme de poudre
Il a de nombreuses vertus , c’est le thé utilisé dans la cérémonie du thé au Japon
C’est un antioxydant , il a des effets detox , minceur et anti vieillissement
Matcha signifie « poudre de thé « au Japon
#recetteshealthy#healthy#petitsejeunergealthy#janvier
Smoothie Bowl au thé Matcha
Un petit déjeuner détox plein de vitamines 🤩🌟
Le thé matcha, est un thé vert du Japon,que l’on trouve sous forme de poudre
Il a de nombreuses vertus , c’est le thé utilisé dans la cérémonie du thé au Japon
C’est un antioxydant , il a des effets detox , minceur et anti vieillissement
Matcha signifie « poudre de thé « au Japon
#recetteshealthy#healthy#petitsejeunergealthy#janvier
Instructions de cuisine
- 1
Dans un blender mixer tous les ingrédients (garder la moitié du kiwi pour le topping)
- 2
Topping
Couper en tranches ou petits dés le kiwi
Déposer les graines ou fruits de votre choix
Saupoudrez un mélange de graines de lin, graines de sésame moulues….
Ou ajoutez des morceaux d’amandes concassées - 3
Bonne petit déjeuner 🤗
Cooksnaps
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