Poulet à l'ail et aux tomates séchées

Nininouille
Nininouille @nininouille

Poulet super tendre, un régal avec des frites.

Poulet à l'ail et aux tomates séchées

Poulet super tendre, un régal avec des frites.

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Ingrédients

20 min
4 personnes
  1. 4blancs de poulet
  2. Paprika
  3. Poudre d'oignons
  4. Huile d'olive
  5. 3-4 goussesd'ail hachées
  6. 150 gtomates séchées
  7. 1 cacmoutarde
  8. 360 mllait
  9. 75 gd'épinards

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Assaisonner le poulet avec le paprika et la poudre d'oignons

  2. 2

    Faire dorer le poulet dans l'huile d'olive 6-8 min de chaque côté.

  3. 3

    Faire revenir l'ail dans la même poêle 1min, ajouter les tomates séchées et cuire 2 min. Ajouter 1 cac de moutarde et mélanger.

  4. 4

    Ajouter le lait et laisser mijoter doucement en remuant. Laisser réduire un peu et ajouter les épinards. Serveur quand les feuilles d'épinards sont fondantes.

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Nininouille
Nininouille @nininouille
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Commentaires (2)

Patricia Ases
Patricia Ases @patounettetita
Hoy les gourmands ! Je le cuisine à l’instant ce poulet à l’ail et aux tomates séchées 🤩

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