Tofu mariné et nouilles udon

marlène
marlène @marlene
Lyon

Inspiré de la recette de @lesplaisirs_2_kim
#TablierdOr23

Tofu mariné et nouilles udon

8 cuisiniers ont prévu de faire cette recette

Inspiré de la recette de @lesplaisirs_2_kim
#TablierdOr23

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

2 personnes
  1. Tofu mariné
  2. 200 gTofu
  3. 2 cassauce soja
  4. 1 casvinaigre de riz
  5. 1 casmiel
  6. Légumes
  7. 1petit brocolis
  8. 1carotte
  9. 1poivron vert
  10. Huile de sésame
  11. 1 goussed’ail
  12. Nouilles
  13. 200 gnouilles udon
  14. Graines de sesame

Instructions de cuisine

  1. 1

    Préparer le tofu : le couper en cubes dans un plat. Faire mariner avec sauce soja (aux champignons pour plus de goût), vinaigre de riz et miel.

  2. 2

    Préparer les légumes : laver et couper les légumes en petits morceaux.

  3. 3

    Faire chauffer de l’eau. Une fois bouillante, laisser les nouilles dedans pendant 1 min. Égoutter et réserver.

  4. 4

    Dans un wok, faire chauffer de l’huile et revenir de l’ail écrasé. Ajouter les légumes. Cuire à feu vif en remuant pour ne pas que ça brûle ou accroche. Une fois le bon niveau de cuisson atteint (plus ou moins croquant selon les goûts) ajouter les nouilles, le tofu et la marinade. Bien mélanger.

  5. 5

    Servir en saupoudrant de graines de sesame

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
marlène
marlène @marlene
le
Lyon
La soeur de tous
Lire plus

Commentaires

Recettes similaires