Chou-fleur et feta

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Ingrédients

Pour 4 personnes
  1. 200 grpâtes (au choix)
  2. 200 grchou fleur congelé
  3. 1morceau de feta
  4. huile d'olive
  5. sel
  6. poivre
  7. herbes de Provence
  8. cumin en poudre
  9. persil
  10. coriandre en poudre

Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans un plat, mettez le morceau de feta, avec l'huile d'olive, du sel, du poivre, des herbes de Provence, du cumin en poudre, du persil et de la coriandre. Mettez à cuire au four 25 minutes à 220°C. Pendant ce temps, faites cuire vos pâtes comme indiqué sur l'emballage. Gardez une tasse de l'eau des pâtes pour la sauce. Faites aussi cuire le chou fleur à l'eau pendant 10-15 minutes en surveillant la cuisson.

  2. 2

    Une fois les pâtes égouttées, versez tout le contenu du plat dans la cocotte, ainsi que le chou fleur. Bien mélanger. Rajouter l'eau des pâtes pour faire une sauce onctueuse, pouvez. Puis dégustez.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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DarkDemonia89
DarkDemonia89 @cook_108391510
le
Je cuisine depuis toute petite, grâce à mon père. J'aime tout cuisiner, mais depuis 5 ans je suis diabétique et je dois changer, transformer pour pouvoir manger, mais cela est un nouveau défi très intéressant.Mon blog https://a-table-avec-moi.blogspot.com/
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