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Soupe de fregula aux légumes façon minestrone
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Une photo de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone

Soupe de fregula aux légumes façon minestrone

@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
Vannes

♨️Rien de mieux qu'une bonne SOUPE pour vous réchauffer avec le froid qui s'installe.
Celle-ci est avec des morceaux de carottes, de navet jaune et de céleri branche cuits dans un bouillon tomaté.
Je lui ai rajouté des fregula, petites pâtes italiennes au goût de pain toasté.
#soupe #carottes #navet #céleri #pâtes

♨️Rien de mieux qu'une bonne SOUPE pour vous réchauffer avec le froid qui s'installe.
Celle-ci est avec des morceaux de carottes, de navet jaune et de céleri branche cuits dans un bouillon tomaté.
Je lui ai rajouté des fregula, petites pâtes italiennes au goût de pain toasté.
#soupe #carottes #navet #céleri #pâtes

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Soupe de fregula aux légumes façon minestrone

@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
Vannes

♨️Rien de mieux qu'une bonne SOUPE pour vous réchauffer avec le froid qui s'installe.
Celle-ci est avec des morceaux de carottes, de navet jaune et de céleri branche cuits dans un bouillon tomaté.
Je lui ai rajouté des fregula, petites pâtes italiennes au goût de pain toasté.
#soupe #carottes #navet #céleri #pâtes

♨️Rien de mieux qu'une bonne SOUPE pour vous réchauffer avec le froid qui s'installe.
Celle-ci est avec des morceaux de carottes, de navet jaune et de céleri branche cuits dans un bouillon tomaté.
Je lui ai rajouté des fregula, petites pâtes italiennes au goût de pain toasté.
#soupe #carottes #navet #céleri #pâtes

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Ingrédients

30 min
4 personnes
  • 2 Lbouillon de légumes,
  • 300 gtomates pelées en boîte (poids net),
  • 40 ggingembre frais émincé,
  • 1 goussed'ail émincée,
  • 2branches de céleri coupées en petits dés,
  • 300 gnavet jaune coupés en petits dés,
  • 4carottes coupées en petits dés,
  • 200 gfregula,
  • 1 bottepersil plat,
  • 4 CSd'huile d’olive,
  • sel, poivre
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Instructions de cuisine

30 min
  1. 1

    Lavez et hachez tous vos légumes. Préparez votre bouillon selon les indications du paquet. Faites revenir l'ail et le gingembre dans 2CS d'huile d'olive puis ajoutez les tomates et la moitié du persil. Poursuivez la cuisson 5min.

    Une image de l'étape 1 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 1 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 1 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
  2. 2

    Versez ensuite le bouillon de légumes. Portez à ébullition puis ajoutez les légumes et poursuivez la cuisson pendant 10/15min.

    Une image de l'étape 2 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 2 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 2 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
  3. 3

    Ajoutez ensuite les fregula et faites-les les cuire pendant 9 min (selon indications du paquet). Au moment de servir, salez et poivrez, arrosez d'huile d'olive restante et de persil haché.

    Une image de l'étape 3 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 3 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
    Une image de l'étape 3 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
  4. 4

    Bonne dégustation 😋.

    Une image de l'étape 4 de Soupe de fregula aux légumes façon minestrone.
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@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
le mardi 25 novembre 2025 09h16
Vannes
je m'appelle Christelle,je vis en Bretagne dans le golfe du Morbihan mais je suis originaire du nord de la France.j'ai toujours aimé cuisiner,j'aime les grandes tablées, recevoir, partager.retrouvez moi sur mon compte Instagram@chrisandcofood
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Soupe Fregula Légume Minestrone

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