Minestrone

feuilles de chou blanc ou vert émincés • carotte épluchée et coupée en dés • blanc de poireau émincé • branche de céleri coupé en dés • oignon épluché et émincé finement • d’ail émincées • feuilles de laurier • bouillon de légumes + 600 ml eau • origan • tomates concassées • concentré de tomate • petits pois surgelés •

bouillon de légumes, • tomates pelées en boîte (poids net), • gingembre frais émincé, • d'ail émincée, • branches de céleri coupées en petits dés, • navet jaune coupés en petits dés, • carottes coupées en petits dés, • fregula, • persil plat, • d'huile d’olive, • sel, poivre

filet de cabillaud ou autre poisson blanc à chair ferme • vermicelles ou pâtes 100% sarrasin pour les personnes sensibles au gluten • belles carottes • petites courgettes • poivron rouge • petits pois frais ou surgelés • branche de basilic • Citronnelle (on en trouve en surgelé chez Picard) • Huile d’olive • Sel et poivre

d’ail • oignon • carottes • pommes de terre • céleri branche • poireau • cubes de bouillon de volaille dégraissée • filet de poulet cuit • d’huile d’olive • concentré de tomate • pesto • Pâtes sèches, crues type macaroni court •

petite boite de Haricots rouges • Carottes • petit Poireau • mini Pâte • concentré de Tomate • bouillon de légumes

pois chiches en bocal • tomates en boîte • carottes • panais • petit fenouil • moyennes pommes de terre • d’ail • oignon • lardons • petites pâtes • Huile d'olive

carottes 🥕, • navet, • fenouil, • céleri branche, • poireaux • des haricots secs non cuit • oignon 🧅 émincé • d’ail • d’huile d’olive + filet pour l’assiette • tomate concentrée • tomates pelées • sel et poivre •

Saucisses fumées • Carottes • Oignon • Petits navets • Branches de céleri • Huile d'olive • Mini penne ou de Ditalini Lisci no 69 • Haricots blancs cuisinés • Sel fin et poivre • bouillon de légumes • quelques copeaux de parmesan

carotte • céleri • courgette • oignons • haricot blanc (en boîte) • pulpe de tomate • Piment d'Espelette • Paprika • coquillette cru

poireaux • de carottes • de navets ou courgettes • de tiges de blette rouge ou epinard • celeri • d'eau • Basilic frais • Sel • Huile d'olive

petit chou rave • pâtisson • courgette • 🥕 carottes • oignon 🧅 • d’ail • concentré de tomates 🍅 • d’huile d’olive • cube de bouillon de poule 🐓 • haricots blancs • Branche de thym et romarin • Sel et poivre •

oignon • haricots blancs (ou cocos de paimpol) • brins de thym • feuilles de laurier-sauce • cubes de bouillon de légumes • cuill. à soupe de concentré de tomates • carottes • branches de céleri • courgette • d’ail • riz rond ou pâtes ou vermicelles (à votre guise 😀) • cuill.à soupe d’huile d’olive •

courgette • carottes • pommes de terre • oignon blanc • tomates • boite de pulpe de tomate • petite boite de petits pois • Filet de poulet coupé en morceaux • Eau • cube de bouillon de volaille • grosse poignée de pâtes complètes • Sel •

beurre • carottes hachées/en dés • gros oignon haché/en dés • T poireaux en rondelles • grosse conserve tomates en dés (796mL) • T bouillon de poulet maison sans sel (6 cubes de bouillon maison congelé) • petite conserve de pois chiches rincés (398mL) • d’une grosse conserve de haricots rouges rincés (environ 400mL) • petite conserve pâte de tomates (156mL) • thé poudre d’ail • thé poudre d’oignon • soupe flocons d’oignons •

haricots blancs • oignons hachés • d'ail écrasées • tomates • carotte • navet • pommes de terre moyennes • branche de céleri • courgette • haricots verts • macaroni • concentré de tomate •

grammes de courgettes • grammes de pommes de terre • blancs de poireaux • boite de tomates pelées • boite de haricots rouges • carottes • poignée de haricots verts • grammes de coudes • d'huile d'olive • grammes de lardons • oignon • d'ail •

fraises • abricots • pêches blanches • kiwis • Glace à la vanille • Pour le sirop • sucre en poudre • d'eau • Zestes d'un citron vert • Quelques feuilles de menthe

branche de céleri (taillée en petits cubes) • carotte (pelée, taillée en petits cubes) • petite boîte de haricots blancs • petite boîte de tomates concassées • oignon (ciselé) • d'ail (hachées) • d'origan sec • basilic sec • crozets • bouillon de poule • Parmesan • Huile d'olive •

haricots (rouge ou blancs) cuits • courgette • carottes • tomate ou 1/2 boite tomates concassées • pommes de terres • oignon • d'ail • branches de persil • feuilles de laurier • Basilic • Origan • eau •

carottes • grosse pomme de terre • courgette - 1 poignée de haricots verts pour moi • petits pois • lardons • d'ail • oignon doux - oignon rouge pour moi • Basilic séché - surgelé pour moi • Thym • tomate • càs de parmesan râpé • pâtes langue d'oiseau •

pommes de terre • carotte • de haricots Mojettes • de pâtes à potage • poignées d'épinards frais • oignon • d'huile d'olive • d'ail • sel et poivre • Pistou maison

pâtes à potage (au choix) • haricots verts • haricots lingots secs • carottes • pommes de terre • courgettes • tomates • Pesto • branche de céleri • oignon • d'ail • cube bouillon de légume •