Bechamel

farine de blé complet • d'huile ou de margarine fondue (petite préférence pour la margarine) • crème végétale

courgettes longues vertes • tranches de jambon blanc • d'emmental râpé • béchamel épeautre, ail fumé et grana padano (faite maison recette en lien) • bombées de basilic haché • filet d’huile d’olive • Sel Poivre • parmesan râpé

lait demi écrémé • grana padano • beurre doux • farine d’épeautre • d’ail fumé en poudre • Sel poivre • muscade moulue

Carottes • Lait • Muscade • Sel • Poivre • (facultatif) Persil frais • Maïzena • Farine • Beurre • Comté

pièces Endives • tranches Jambon à broche • Emmental râpé • bombée Farine blanche • Beurre • Lait d’amande sans sucre ajouté • citron Zeste de citron • Noix de muscade • Poivre • Fleur de sel

beurre doux (astuce en lien) • farine de blé • bouillon de gambas au thym et romarin (fait maison recette en lien) • Sel poivre

Beurre • (environ 200g) Crème fraîche • Farine • Comté râpé • Muscade • Sel

Origan • Emmental ou parmesan râpé • Noix de muscade • Lait • Farine • Beurre • peu Eau • Feuilles de laurier • Poivre • Sel • Pennes • Basilic pour fraîcheur •

tranches de pain de mie sans croûte • béchamel • dés de jambon • mozzarella râpée • œufs • Sel, poivre

margarine • a 50g farine • sel • poivre • noix de muscade • à 100 ml de lait • à 100 ml d'eau

macaronis • beurre • farine • lait • fromage râpé (gruyère ou cheddar) • Sel, poivre et muscade • crème fraîche (facultatif) • ail (pour frotter le plat, facultatif) • Chapelure (pour gratiner, facultatif)

champignons de Paris frais ou surgelés • persil frais ou déshydraté • béchamel ou moins selon le nombre d'œufs

lait demi écrémé • beurre demi-sel (astuce en lien) • farine d'épeautre • bombée d'épices façon italienne (mélange maison astuce en lien) • Poivre blanc

spaghettis • oignon haché • d’ail émincées • sauce tomate • d’huile d’olive • Sel, poivre, paprika, herbes de Provence • fromage râpé • Pour la béchamel : • beurre • farine • lait • Sel, poivre, noix de muscade

d’huile d’olive • fécule de maïs • lait d’amande intense froid • Sel • Poivre

t de jambon blanc • t de fromage • emmental • parmesan • béchamel • Sel / poivre / muscade • Huile d'olive • beurre • chapelure

d'épinards frais • œufs durs par personnes • béchamel allégée pour moi ; 250ml de lait + 20g de maïzena (sel + poivre + muscade) • parmesan râpé • emmental • chapelure • beurre • Sel / poivre • oignon • ail semoule • Huile d'olive

Gruyère râpé • poche de mélange de chou fleurs, brocolis • Sel et poivre • fromage tartiflette 250g • patates douces • lardons • Béchamel (plein de recette sur le groupe)

croissants • farine • beurre • Sel poivre muscade • Gruyère • tranches de jambon • Lait

pied de blette • tomate confite • emmental • lait • farine • beurre • pincée de sel • pincée de poivre

tranches de jambon • champignons de Paris • ou 2 échalotes • paquet de gruyère • maïzena • lait • beurre • sel, poivre • oeufs • farine • lait • beurre salé fondu

croissants 🥐 • tranches de Jambon • Gruyère râpé • lait • farine • maïzena • Sel et poivre • muscade

lait • beurre • farine • Noix de muscade

tranches de pain grillées • Le vert d'un Poireau • oignons émincés • P.M parmesan râpé • lait de soja ou 1/2 écrémé • margarine végétale 79 % MG ou beurre doux • farine T45 ou T55 • P.M Sel et poivre • P.M muscade • P.M pousses d'alfafa

bouillon • lait • beurre • gaine • coquillette cru • De l'eau • concentré de tomate • oignon • filet de poulet • cuve de fond de volaille

beurre ramolli • farine • lait • Sel, poivre et Noix de muscade

d'épinards • Sel et poivre • beurre • vinaigre • beurre • farine • lait • Pincée de sel et poivre • fromage blanc • feuilles de brick

lait • farine • maïzena • Sel et poivre • Muscade • pâtes aux choix • Dès de jambon ici frais • Sel et poivre • Gruyère râpé • Chapelure