مهرناز معتمدی

گردو • عدد سینه مرغ • عدد هویج متوسط • رب اناربه میزان دلخواه(بیشتر؛ بهتر) • عدد پیازدرشت • زرد چوبه • شکر به میزان لازم

عدد سیب زمینی درشت • عدد بادنجان • عدد گوجه درست • حبه سیر • عدد پیاز درشت • رب انار • رب گوجه • نمکو روغن به میزان کافی

عدد بادمجان کوچک • عدد گوجه متوسط • بوته پیاز درشت • لپه • روغن دلخواه • دارچین دلخواه • آبغوره دلخواه • گوشت گاوی بدون چربی با گوسفندی پر چربی به دلخواه

بلغور • رب انار به میزان لازم • عدد پیاز قرمز متوسط • کنجد به مقدار لازم • گوجه گیلاسی به میزان لازم • گردو به مقدار لازم • سبزی شاهی • دانه انار ترش به میزان لازم • روغن زیتون به میزان دلخواه • نمک

نخودفرنگی • عدد هویج درشت • گشنیز • سوپ خوری رب گوجه فرنگی • حبه سیر • عدد پیاز درشت • پلوپز برنج • گوشت گوساله

عدد خیار • عدد هویج • عدد گوجه درشت • کاهو • کلم • نعنا • تربچه • پیازچه • لیمو ترش • روغن زیتون و نمک و سماق و رب انار به صورت دلخواه • نان لواش یا عربی

عدد بادنجان درشت دلمه ای • ارده کنجد • حبه سیر • ماست • نمک به میزان لازم • آب لیموترش

گوشت گوساله چرخ شده • عدد پیاز درشت • عدد سیب زمینی متوسط • رب گوجه فرنگی به میزان لازم • ادویه کاری به میزان لازم • نمک و فلفل به میزان لازم • برنج • حبه سیر

پیاز درشت • پلوپز برنج • رب انار به میزان کافی • مرغ یا گوشت به سلیقه شما برای این غذا • زرد چوبه ،نمک و شکر به میزان لازم

عدد کدو • پلوپز برنج • گوشت چرخی • رب گوجه به میزان لازم • نمک و فلفل به میزان لازم • نعنا خشک به میزان لازم • سیر یک بوته • روغن زیتون به میزان لازم

جعفری • عدد گوجه • برنج • روغن زیتون به مقدار لازم • آب لیمو ترش • نمک و فلفل به میزان لازم • مو به مقدار لازم

آرد برنج • آب • نشاسته ذرت • شیر • شیره انگور یا خرما به مقدار لازم

سینه مرغ به مقدار لازم • عدد پیاز بزرگ • لپه • برنج • کشمش به میزان دلخواه • نمک و زرد چوبه و روغن به مقدار لازم • ادویه مورد نیاز برای این غذا زیره است(به میزان دلخواه)

ماکارونی فورمی • عدد سینه مرغ • کوچک خامه مخصوص غذا • کره • سس مایونز به میزان لازم • قارچ • نمک و فلفل سیاه به میزان لازم • پنیر پارمزان در صورت در دسترس بودن به مقدار لازم

آلبالو به میزان دلخواه (500 گرم کافیست) • گوشت چرخی • عدد پیاز درشت • پلوپز برنج • کره به میزان لازم • شکر به میزان لازم • خلال پسته به میزان لازم • نمک و زرد چوبه

عدد مرغ متوسط • عدد پیاز درشت • زعفران به میزان لازم • زرشک به میزان لازم • خلال پسته به میزان لازم • پلوپز برنج • روغن مایع به میزان لازم

کیلو اسفناج • ماست • عدد پیاز درشت • بوته سیر • روغن زیتون به مقدار لازم • گردو و نمک و فلفل (دلخواه)

سینه مرغ بدون استخوان • پیاز درشت • سیب زمینی متوسط • هویج متوسط • مخلوط سبزیجات (کلم برکلی.نخود فرنگی. ذرت) • نمک و زرد چوبه و فلفل به میزان دلخواه

گوشت (گاوی مناسبتر است) • عدد پیاز درشت • عدد سیب زمینی متوسط • عدد هویج متوسط • ذرت • نخود فرنگی • لوبیا سبز(دلخواه) • گرم بروکلی (دلخواه) • عدد کنسرو لوبیا چیتی • آب

قارچ • پیاز درشت • خامه • گوشت گاوی • کره • زعفران به مقدار لازم • برنج یا سیب زمینی به دلخواه • آرد سفید • نمک و زرد چوبه به میزان لازم