โจ๊กไข่ขาวไก่สับคีโต

Bignok cafe'
Bignok cafe' @cook_16078002
คลองหลวง ปทุมธานี

Keto Menu by BigNok

โจ๊กไข่ขาวไก่สับคีโต

มี 27 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

Keto Menu by BigNok

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

20นาที
2ที่
  1. ไข่ขาว 1 ถต
  2. น้ำสะอาด 1 ถต
  3. ดอกเกลือ 1/4 ชช
  4. ซีอิ๊วขาวคีโต 2 ชช
  5. ไข่ไก่ 1-2ฟอง
  6. เนื้อไก่บด 200 กรัม
  7. พริกไทยป่น
  8. ผักชี ต้นหอม
  9. ขิงหั่นฝอย
  10. กระเทียม 4-5กลีบ
  11. น้ำมันมะกอก 1 ชช

ขั้นตอนการทำ

20นาที
  1. 1

    นำไข่ขาว น้ำ ผสมรวมกัน

  2. 2

    ตั้งไฟกลาง หมั่นคนระวังติดก้นหม้อ เคี่ยวไฟกลางประมาณ5นาที จนข้นเข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่ถ้วยพักไว้

  3. 3

    ไก่บดปรุงด้วยพริกไทย และซีอิ๊ว พักไว้ 15นาทีนำมาปั้ยเป็นก้อนกลมๆ ต้มในน้ำเดือด ใช้ตกแต่งหน้าโจ๊ก โรยด้วยต้นหอม ผักชี กระเทียมเจียว และไข่ลวก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
Bignok cafe'
Bignok cafe' @cook_16078002
เมื่อ
คลองหลวง ปทุมธานี
คนทำอาหาร คนทำขนม ที่หันมาใส่ใจในสุขภาพ อาหารทุกแนว รวมทั้งอาหารคลีน โลว์คาร์บ และคีโตเจนิก อ้วนได้ก็ผอมได้ มาสวยสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน