Ensaladilla de brócoli, manzana y pipas
Dawid GR @dagor44
Una manera genial de comer brócoli para los que no somos muy amigos de él.
Ensaladilla de brócoli, manzana y pipas
Una manera genial de comer brócoli para los que no somos muy amigos de él.
Paso a paso
- 1
Antes de comenzar. Esta receta puede ser también ensalada, todo depende de la cantidad de mayonesa que queramos añadirle al final. En lugar de mayonesa también puedes aderezarlo todo a modo de ensalada (con aceite, vinagre y sal o una vinagreta).
- 2
Pica el brócoli, usando sólo la parte más verdecita, deshecha los tronchos.
- 3
Pica la cebolla y una de las manzanas, que quede todo muy picado. Tanto para el brócoli, como para la cebolla y la manzana yo uso la picadora, queda todo muy picadito, que es lo ideal.
- 4
Mezcla estos tres ingredientes en un recipiente para removerlo todo y añade pipas de girasol o de calabaza.
- 5
Añade mayonesa al gusto y 2 o 3 cucharadas de salsa de soja, dependiendo de cuánto te guste. Siempre puedes añadirle más después. Mezcla bien todo, añade la otra manzana en trozos más grandes, algunas pipas más y listo para servir.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dawid GR le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10537924
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensaladilla de brócoli
Sabrosa ensaladilla donde el ingrediente principal es el brócoli, acompañada de bacon salteado, pipas, piñones y una suave salsa de mostaza a la miel. Ideal para comer algo fresco cuando suben las temperaturas.
-
Ensaladilla de manzana
ESTA RECETA ME LA HA DADO UNA COMPAÑERA DE TRABAJO, SILVIA ESTÁ MUY BUENA AHORA EN VERANO Y ES MUY FÁCIL DE HACER.
-
-
-
-
Ensaladilla de apio
En esta ensaladilla he sustituido las patatas por el apio. Así he obtenido una ensaladilla más sana, ideal para los amantes del apio :-)Vídeo-receta: https://youtu.be/wSsBIKb6Fjw
-
Ensaladilla de manzana y palitos de cangrejo
Una opción muy refrescante para acompañar tus platos de marisco
-
Ensaladilla con cangrejo, apio y manzana ácida
Otra variedad de ensaladilla con palitos de cangrejo en rodajas, manzana ácida cortada en dados pequeñitos, tronquito de apio picadito, las clásicas patatas y zanahorias cortadas en dados, trocitos de judías y guisantes. Todos estos ingredientes mezclados con mayonesa al limón.
-
Ensaladilla de patata, brócoli y surimi
Es una receta de mi mujer que nació de la casualidad y de mezclar ingredientes de los que se disponían en esos momentos y que resultó ser deliciosa
Luis Alberto Fernández -
Ensaladilla de brócoli con mayonesa de caqui
Un plato rico, rico muy refrescante
-
Ensaladilla de verduras
El placer de comer una ensaladilla sin tener que preocuparse apenas por las calorías y muy apropiada para éste tiempo. El aceite de girasol en crudo, por su alto contenido en vitamina E (más que el de oliva,), es beneficioso para el sistema circulatorio.
-
Ensaladilla vegetal
El secreto está en la patata. Darle un punto tirante al igual que el resto de verduras hace especial esta ensaladilla
-
Ensaladilla de remolacha
Mira que hay variantes de la ensaladilla... Esta versión está súper rica -
Ensaladilla de verduras
Muy rica y sana, aunque me he permitido echar un poco de salsa elaborada porque no tenía suficiente salsa de yogur. Pero, por lo demás, totalmente saludable.
-
Tapita de ensaladilla rusa con peinetas de pan con pipas
#menusemanalCocine desde muy temprano la ensaladilla rusa, para que estuviera bien fresquita
-
Ensaladilla de frutas
Esta receta es un mix de frutas muy colorido con aspecto de ensaladilla. Como toda la fruta esta pelada y troceada a los peques y mayores les gusta mucho se cómo solo en un visto y no visto. Así cumplimos con nuestras 5 piezas diarias jajaPreparar al momento de comer, para que no se ponga fea la manzana. En 10 minutos está listo.
-
Ensaladilla de granada con patatas, zanahoria y pepinillos
Esta ensaladilla con granos de granada contiene Omega 5, es muy fácil de hacer, con solo cuatro ingredientes y mayonesa al gusto.A mi me gusta aplastar la patata y la zanahoria con un tenedor para que esté más fina y por último le añado los pepinillos y los granos de granada.
-
Ensaladilla vegetal con aguacate, manzana y atún
Sencilla, rápida, riquísima y fresquita para días calurosos.Evidentemente la presentación es al gusto, pero me ha parecido buena idea hacerla en la propia cáscara del aguacate.#LosJuegosDeCookpadGlobal2024#frutasyverduras#aguacate
-
Ensaladilla hojaldrada
Una versión diferente de la típica ensaladilla rusa, esta es hojaldrada.
-
Ensaladilla con piña, espárragos y mahonesa de hierbabuena
Una ensaladilla con una mezcla de texturas, temperatura y sabores realmente buena. La ensaladilla la podemos tener preparada con antelación y en el momento hacer la piña y los espárragos a la plancha -
Ensaladilla de verduras 🍅
Es un plato sencillo, rápido y sano, después de haber pasado una Semana Santa con comidas más copiosas, ahora toca comer más ligero #Weekend Tour
-
-
Ensaladilla de judías verdes
En verano y con estos calores apetecen ensaladas frescas y completas como esta. Prueba de inventarte la tuya.#latapamasespañola
-
Ensaladilla de coliflor y patata
Increíble lo bien que combinan los mejillones con la coliflor y la patata...es una ensalada muy completa. Los mejillones son ricos en omega-3 y omega-6 y la coliflor tiene prioridades diuréticas, por lo cual es recomendada para una dieta balanceada. -
Ensaladilla de pasta
Ahora que se acerca el Verano y puesto que en casa en otra vida debimos ser italianos somos muy fans de la pasta;otra manera de comerla y disfrutar con la familia ya que es un plato que puedes dejar preparado con anterioridad.
-
Ensaladilla
#CookpadCocinaConAlexa Yo he hecho una sencilla, para que se la coma toda la familia. Pero podéis añadir judías verdes, aceitunas. Lo que más o guste.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10537924
Comentarios