Tortitas fit de boniato y almendras (sin gluten)

Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Tras un intento desastroso; a la Segunda ha salido esta maravilla que, además, es apta para celiacos 😋 #tortitas #boniato #mirecetario
Paso a paso
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Trituramos con un tenedor el boniato, batimos las claras a punto de nieve y mezclamos todos los ingredientes.
- 2
Preparamos las tortitas a la plancha vuelta y vuelta, tapándolas y a fuego lento.
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Derretimos el chocolate unos 20 segundos al micro con el aceite de coco; vertemos sobre las tortitas con las almendras un poco trituradas y listo!
- 4
Tenéis todas mis recetas y más, y actividad en Stories en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾♀️
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nuritmica.fit le encantará ver cómo quedó.
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Tortitas fit de plátano y almendra
Súper rápidas, fáciles y ricas para un desayuno de 10! 🤤 #fiestassaludables #mirecetario


Tortitas sin gluten
Comenzamos a pensar en una receta apta para celíacos ya que una amiga lo es. Se nos ocurrió esta maravillosa mezcla y se han convertido en nuestras favoritas. Y con ella participamos en el sorteo de Cookpad en instagram. #mykaramelli


Tortitas sin gluten
Tortitas con harina de arroz


Tortitas dulces sin gluten
Es como hacer una tortilla de un huevo pero dulce con crema de arroz 😋


Tortitas de avellana y kéfir sin gluten
La harina y crema de avellana son de frutoseco.com 5% de descuento con el código "nuritmica"; la harina de arroz de naturitas (10% de descuento con el código "nuritmicafit")


Tortitas de boniato Halloween
#halloweencocinando


Tortitas de avena integral y semillas (sin gluten)
Las tortitas más simples de realizar y más saludables que conozco. Se pueden hacer solamente con avena o añadir las semillas que más gusten , aquí lino molido, canihua y psysillium que aportan proteínas y fibras beneficiosas para el buen funcionamiento del sistema digestivo.#desayunos#meriendas#singluten#revistacookpaddiciembre


Gofres (o tortitas) de boniato
Yo los he hecho en gofrera, pero se pueden hacer perfectamente a la plancha a modo de tortitas. #gofres #boniato #dulces


Tortitas de almendras
Pocos ingredientes, fáciles y ricass


Tortitas fit
Con lo que gustó el bizcocho, iré subiendo todas las recetas que adapte. Iré variando la receta de las tortitas según me queden mejor, pero es una genial receta fácil, rápida y, como siempre, saludable 😊


Tortitas de plátano sin gluten ni lactosa
¿Sabéis esas rachas malas de dormir mal que te dan cuando estás algo estresado (por no decir mucho) y se os quitan las ganas de cocinar o comer? Después de hacer estas tortitas y comerme un par se me ha pasado, llamadlo placebo o milagro. Puedo decir con total seguridad que están muy buenas, y al usar harina de arroz es perfectamente apta para dietas sin gluten.Si resulta que además el triptófano del plátano y los huevos me hace dormir del tirón habré triunfado. Y si no al menos me acuesto bien a gusto.#triptofano #plátano #tortitas #singluten #sinlactosa #realfood #nanit


Tortitas de algarroba sin gluten veganas 🥞
Tortitas de algarroba, trigo sarraceno y sirope de arce con cubierta de chocolate.


Tortitas fit
El otro día viendo recetas de Fabián de máster chef encontré esta, me llamo la atención que usara la piel del plátano, yo suelo usar la carne del plátano y hoy me he levantado con ganas de tortitas y zumo así que en un momento he preparado tres tortitas ( la tercera me la he comido antes de la foto), es muy fácil y rápida aunque yo la he adaptado pues el usa huevos enteros y harina normal y he puesto la pizca de levadura para que tengan un poco más de cuerpo. Espero que os guste. #LoCocinoNoLoTiro


Tortitas sin gluten de aprovechamiento
Como sabes, la creatividad es esencial en el arte de la cocina. Aprovechar al máximo los ingredientes que se tienen a mano es uno de los talentos más útiles.Aquí tienes una deliciosa receta de tortitas sin gluten creadas con restos de clara de huevo.#singluten


Tortitas veganas sin gluten
Las clásicas tortitas americanas en version vegana y sin gluten.Quedan igual de ricas y esponjosas que las originales, pero no llevan leche animal, ni huevos ni gluten.Espero que las disfrutéis!!


Tortitas de plátanos sin gluten
https://www.instagram.com/p/Bv9g6s-B9qe/?igshid=w0bgco3hdpho #singluten #fit #realfood #alambiquecocina


Tortitas americanas sin gluten
Pocas cosas me gustan más que los desayunos en familia donde todos hablamos a la vez mientras compartimos bocados de nuestras propias creaciones (a todos se nos antoja el plato que ha montado el de al lado 🤣).


Tortitas fit de plátano
Sin azúcar y deliciosas!


Tortitas saludables
Observación: obviamente no van a estar tan buenas como unas tortitas tradicionales, pero para cualquier persona que esté a dieta y quiera comer algo dulce y saludable esta es su receta.


Tortitas de almendra y queso crema
Estas tortitas me han resultado un aprovechamiento genial de la pulpa sobrante de hacer leche de almendras casera. Me he basado en una receta de tortitas keto que encontré sustituyendo la harina de almendras por esta pulpa y la verdad que han quedado deliciosas. Son tortitas sin gluten, y si además utilizamos un endulzante sin fructosa, como el eritritol o la stevia (hay otras opciones válidas, lo mejor que sean edulcorantes naturales y no artificiales como el aspartame, etc.), sirven también para gente que tenga esta intolerancia. Como frutas para acompañar propongo frambuesas y arándanos, con bajo contenido en fructosa.#intolerancias #glutenfree #fructosefree#mirecetario


Tortitas de trigo sarraceno, coco y almendras
Idea de tortitas para desayuno, como base he elegido trigo sarraceno, sin gluten; un fruto seco (almendras) y coco rallado. Normalmente le añado plátano a las tortitas, que les da un toque dulce. Esta vez he puesto dátiles directamente en la mezcla para endulzar. Quedan espectaculares con fruta cortada y chocolate con alto porcentaje de cacao por encima. #glutenfree #CuchillosArcos#mirecetario


Tortitas americanas sin gluten y sin lactosa
Un desayuno diferente para disfrutar en familia .Esta versión sin gluten es perfecta para todos los qué sufrimos alguna intolerancia .


Tortitas almendras y especias (veganas)
He hecho por primera vez mi bebida vegetal casera ( de almendras ) y resulta que con todas las almendras que sobran del filtrado se me ocurrió inventar unas tortitas. #LoCocinoNoLoTiro


Gofres (o tortitas) de boniato
Recetita súper rica de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta


Tortitas de plátano fit
Unas ricas tortitas bajas en calorías hechas con harina de avena.


Tortitas con harina sin gluten
Son muy sabrosas y se pueden usar de muchas maneras diferentes en la cocina. Puedes disfrutarlas en el desayuno, como base para wraps saludables o incluso para hacer deliciosos durums con salsa kebab.#singluten. Videoreceta en mi canal de YouTube


Tortitas americanas Sin Gluten
Receta de las famosas Tortitas Americanas Sin Gluten


Tortitas de boniato y zanahoria
Tremendas 😋Inspirada en las recetas de @lacadenasaludable y @paufeel 🍃#cocinadeotoño


Tortitas(panqueques) KETO de almendras
Salen 4 un de la sartén pequeña que tienes para 2 veces


Tortitas fit de chocolate
Sin azúcar, sin gluten, sin edulcorantes

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