Wok de pollo y verduras
Celia Cen @cendecenteno
Paso a paso
- 1
Cortar el pollo en trozos y dejarlo marinar con unas gotas de aceite de sésamo y dos cucharadas de salsa de soja
- 2
Picar todas las verduras en bastones finos
- 3
Poner un poco de aceite en el wok y cuando empiece a humear echar la cebolla el pimiento y un diente de ajo muy picado. Saltear 3 o 4 minutos o hasta que se dore. Retirar y reservar.
- 4
Añadir el calabacín y el otro ajo picado y saltear otros 2 o 3 minutos. Retirar y reservar.
- 5
Poner otro poco de aceite en el wok y saltear el pollo hasta que esté dorado. Añadir las verduras, dos cucharadas de soja y salar al gusto si se desea, la soja ya le habrá aportado sal.
- 6
Saltear todo junto durante un minuto más y emplatar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Celia Cen le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10749996
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Wok de verduras y pollo
Hoy traigo una deliciosa receta de la cocina china, o asiática, un wok!Me encanta hacer platos en el wok, se hacen en un momento, le puedes poner de base las verduras que quieras, después añadir alguna carne o gambas, un buen aderezo con alguna salsa asiática y listo!Fácil, rápido y delicioso. Si no tenéis wok, os aconsejo que compréisuno ya que para saltear es lo mejor, yo desde que lo tengo no dejo deusarlo, y este tipo de recetas se cocinan mucho mejor en un wok queen una sartén.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/10/wok-de-verduras-y-pollo.html
-
Wok de verduras y pollo
Me habían sobrado unos solomillos de pechuga a la plancha de la cena del día anterior y pensé que estarían como una zapatilla recalentados. Así que tiré de reserva de congelador y en 10 minutos tenía listo este salteado que me solucionó la comida.
-
Wok de verduras y pollo
El wok es una sartén honda que nos permite cocinar los alimentos sin utilizar prácticamente nada de aceite. Esta receta es de pollo y verduras, por lo tanto es baja en calorías y colesterol. Además es apta para celiacos e intolerantes a la lactosa.
-
-
-
Wok de verduras con pollo
Una receta sencilla y deliciosa apta para almuerzos y cenas en cualquier época del año. La versión de hoy está elaborada con las verduras que me quedaban en la nevera pero se puede añadir lo que tengáis en ese momento con lo que también constituye una gran receta de aprovechamiento.
-
-
-
-
Wok Thäi de Pollo y Verduras
El recetario oriental es tan atractivo que os recomiendo ampliar la despensa con una serie de ingredientes y condimentos que se van a convertir en grandes aliados. Por suerte, es bastante sencillo dar con estos productos y su precio es de lo más asequible, por lo que cualquiera puede tenerlos a mano para disfrutar de la mejor comida thai sin salir de casa.
-
Wok de verduras con arroz y pollo
No hay nada mejor que llegar de entrenar y reponerte comiendo un plato como este, rico en hidratos de carbono, proteína y grasas saludables, además de contener un alto porcentaje de vitaminas.
-
-
Wok con pollo
Es un won hecho con los fideos Vermicelli con verduras que tenía por la nevera. El plato entero son unas 727 kcal. Se puede disminuir cocinando sin aceite y cambiando el picante que usé ya que este tiene una base de aceite.#wok #noodle #fideo #pollo #asia
-
Wok de fideos con pollo y verduras
Quise hacer un wok con lo que disponía en la nevera y se me ocurrió hacer este
-
-
-
-
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10749996
Comentarios