Zapallitos rellenos de espinaca

Valencio Molina
Valencio Molina @valencio96
Coronel Dorrego

#mirecetario una manera de comer abundante sin carne, rico y sano. Ideal para las personas que son vegetariana.

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Ingredientes

60 minutos
8 porciones
  1. 4zapallitos
  2. 1 atadoespinaca
  3. 1cebolla
  4. 1/4pimiento rojo
  5. 1/4pimiendo verde
  6. Sal y pimienta a gusto
  7. Orégano a gusto
  8. Ají molido a gusto
  9. Provenzal a gusto
  10. C/npan rallado
  11. C/naceite de oliva

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Lavar los zapallitos y hervir hasta que estén tiernos. Dejar enfriar y Cortar por la mitad.

  2. 2

    Ahuecar con la ayuda de una cuchara, darlos vueltas para dejar escurrir. Reservar la pulpa.

  3. 3

    Preparación del rellenos: Lavar la espinaca dejar escurrir y cortar en tiras finas o picar bien finitos. Picar las verduras.

  4. 4

    Poner a calentar la sartén a fuego alto, saltear la cebolla junto con los pimientos, bajar el fuego agregar la espinaca. Condimentar.

  5. 5

    Incorporar la pulpa cortada(Para que no queden semillas enteras) y por último un poco de pan rallado. Mezclar bien y dejar enfriar.

  6. 6

    Armado: Rellenar los zapallitos. Colocar en una placa aceitada. Llevar a horno 180°C por 15 o 20 minutos.

  7. 7

    Le podes agregar queso cuartirolo. Servir

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Escrita por

Valencio Molina
Valencio Molina @valencio96
Coronel Dorrego
28 añosEstudie gastronomia y alta cocina el el instituto iga (Instituto Gastronomico de las Americas)Me encanta cocinar y lo disfruto siempre que lo hago.Mi Instagram😁Donde cada tanto subo recetas👇👇👇👇https://www.instagram.com/valenciorecetascookpad/?hl=es-la
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