Falafels

Aujourd'hui une recette au goût de voyage : des falafels avec des épices douces.Pour remplacer une viande, les falafels c'est top, les pois-chiches, légumineuses riches en nutriments, offre pas mal de protéines végétales.Aujourd'hui je vous propose donc cette recette de falafels, a accompagner d'une salade verte et d'une sauce au yaourt.#Inde

Recette végétarienne pour vos burgers ou accompagnés vos plats

Pour accompagner vos burgers végétariens ou pour accompagner un plat

Au top avec une sauce tahina!!^^

De délicieux falafels au four, croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. Accompagnés d'une sauce au yaourt fraîche et peps !N'hésite pas à venir me soutenir sur Insta et TikTok : @melealis

Des petites boulettes de pois chiche et fèves que bébé peut manger #dme et toute la famille aussi #recettebebe #falafel

Un plan végétarien excellent qui peut être accompagner de semoule de couscous ou de boulgour. Pour une version vegan, remplacer le miel par du sirop d’agave. Avec le jus de pois chiche, préparer un dessert comme une mousse de châtaignes. (Voir mes recettes) #batchcooking

#sublimerlesconserves#healthy #poischiches

Un plat végétarien que je ne me lasse pas de réaliser.

Les pois chiches grillés sont sont un bonne altérnative pour l'apéro. Legèrement relevé grâce aux épices et plus sain que des chips.

Idéal pour accompagner vos grillades 😋#TablierdOr2023

#sublimerlesconserves

Des falafels rapides et faciles à faire avec de bonnes saveurs et le tout accompagné d’une bonne sauce maison ☺️

Ce riz peut accompagner vos plats de poisson et de viande#cuisinonspourelles#accompagnementE.N.J.O.Y ❤️

En tartinade, wrap, pour accompagner les crudités en apéro, le houmous épinards basilic se déguste à toutes les sauces... 😋#houmous #apero #epinard #basilic

Pas évident de toujours acheter du poisson ou de la viande alors pour remplacer voilà une alternative que j’aime beaucoup : les falafels !

Un peu de légèreté pour vos apéritifs.

Qui ne connaît pas ces fameuses boulettes…Les falafels ou ta‘amiyya sont une spécialité culinaire levantine très répandue au Proche-Orient (origine très controversée, a priori le falafel serait né en Égypte, il y a 1000 ans !), constituée de pois chiches ou de fèves broyés et mélangés à diverses épices, frites dans l'huile.De Paris aux échoppes beyrouthines en passant par les quartiers branchés de Brooklyn, le falafel se déguste dans un pain pita pour une version street food, figure parmi l’assortiment de mezze ou agrémente vos salades !Même si les falafels doivent être frits dans de l'huile, perso, j’ai préféré les faire au four. S’ ils sont surveillés , ils ne sont pas secs.#falafel #healthyfood #healthy #vegetarien #vegetarianfood #poischiche #epices #menthe #mezze #egyptianfood #streetfood #recettesaléeRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Je les ai mangé avec la sauce pour falafels, recette de Florence , un vrai délice !

Des galettes #healthy pour un repas complet avec ce qu'il reste dans le frigo

Un délicieux curry végétarien aux saveurs printanières.#asperges #curry #végétarien #riz #épinard #printemps #poischiches

#végétarien #légumes

#antigaspi astuce : pour ne pas gâcher le coeur des courgettes je les coupe en petit dés pour les mettre dans une salade ou dans un plat.

Cette salade est parfaite pour un repas végétarien équilibré.#salade #riz #avocat #concombre #citronvert #piquenique #barbecue #brunch #recettefacile #healthy #sansgluten #vegetarien #juin #ete

Recette inspirée par ma visite chez Sabine, Les petits Plats du Prince !

de bonnes patates douces gratinées pour accompagner vos plats salés!