Bandeja paisa

LAU
LAU @cook_1094965
medellin

LA BANDEJA PAISA ES UN PLATO TIPICO DE LA REGION ANTIOQUEÑA EN COLOMBIA.

PAISA SE LE DICE A LA PERSONA ORIUNDA DE LA REGION.
SUS INGREDIENTES SON: FRIJOLES CARGAMANTO - ARROZ BLANCO
HUEVO FRITO - CARNE MOLIDA - CHORIZO ANTIOQUEÑO - AREPA (TORTILLA DE MAIZ) - AGUACATE
CHICARRON (CERDO) - TAJADAS DE MADURO (PLATANO) - MORCILLA.

LOS INGRDIENTES SE PUEDEN CAMBIAR EN CASO DE NO TENERLOS
ES UN PLATO DEMASIADO BUENO RECOMENDABLE PARA EL ALMUERZO Y PARA COMIDAS EN FAMILIA LOS DOMINGOS, DISFRUTENLO!

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. INGREDIENTES: FRIJOLES
  2. 4 TAZASFRIJOLES CARGAMANTO
  3. 1PLATANO VERDE PELADO Y TROZADO EN PEDACITOS
  4. 1ZANAHORIA MEDIANA PELADA Y RALLADA
  5. 1CEBOLLA CABEZONA BLANCA GRANDE PICADA
  6. 1/2 LIBRASTOCINO
  7. 2 CDASACEITE
  8. 1 TAZAHOGAO ( TOMATE, CEBOLLA, CILANTRO, CEBOLLA PUERRO)
  9. INGREDIENTES: CARNE MOLIDA
  10. 3TOMATES MEDIANOS
  11. 2 TALLOSCEBOLLA PUERRO PICADA
  12. 2 LIBRASCARNE DE CENTRO DE CADERA MOLIDA
  13. PARA EL AJÍ PIQUE
  14. CEBOLLA LARGA
  15. CILANTRO
  16. TOMATE
  17. SEMILLAS DE AJÍ
  18. SAL, VINAGRE Y COLOR
  19. ACOMPAÑAMIENTO
  20. CHORIZO, HUEVO, MORCILLA , CHICHARRON FRITOS
  21. AREPA HORNEADA O HECHA EN PARRILLA
  22. TAJADASMADURO EN RODAJAS FRITAS

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    PARA LOS FRIJOLES:
    HAY QUE PONER LOS FRIJOLES EN REMOJOS LA NOCHE ANTERIOR EN ABUNDANTE AGUA FRÍA, QUE LOS CUBRA BIEN. AL DÍA SIGUIENTE SE PONEN A COCER EN LA MISMA AGUA DE REMOJO, CON EL ACEITE, LA CEBOLLA, EL TOCINO, EL PLÁTANO Y LA ZANAHORIA. CERRAR LA OLLA Y CUANDO LA PITE, SE ABRE Y SE AÑADE EL HOGAO Y LA SAL A GUSTO.

  2. 2

    PARA LA CARNE:
    HACER UN SOFRITO CON LA CEBOLLETA Y EL TOMATE, CUANDO ESTE ECHO SE AÑADE LA CARNE MOLIDA, SAZONAR A GUSTO (SAL Y CILANTRO PICADO) Y RESERVAR.

  3. 3

    PARA EL AJÍ PIQUE:
    PICAR TODOS LOS INGREDIENTES FINAMENTE, VERTER UN POCO DE AGUA Y REVOLVER BIEN

  4. 4

    SERVIR:
    LA BANDEJA PAISA SE SIRVEN LOS FRIJOLES Y LA CARNE CON ARROZ BLANCO, LOS CHICHARRONES, CHORIZO, HUEVOS FRITOS, MORCILLAS, AREPAS, MADURO FRITO O PATACONES; POR SUPUESTO EL AJÍ PIQUE.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

.
. @cook_2606784
Deliciosa la bandeja paisa, tiene de todo un poco y acompañada de una buena mazamorra, te invito a que sigas compartiendo tus ricas recetas.

Escrita por

LAU
LAU @cook_1094965
medellin
estudiante de psicologia social, y amante de la buena cocina!
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