Frijoles Colombianos

Diana Tobon
Diana Tobon @cook_7535464

En ésta preparación usaremos frijol bola roja, pero la puedes preparar con cualquier tipo de frijol que tengas.

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Ingredientes

50 minutos
4 porciones
  1. 1pocillo y medio de Frijol bola roja
  2. 1/2plátano pinton (ni verde, ni mduro)
  3. 1cebolla cabezona
  4. 1/2tomate
  5. 1zanahoria pequeña
  6. Sal y pimienta
  7. Ajo en polvo
  8. Color (opcional)
  9. Salsina (opcional)
  10. Chili (opcional)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Deja remojando los Frijoles en agua toda una noche.

  2. 2

    Escurre el agua de los Frijoles remojados, lavalos y ponlos en una olla presión con agua que los cubra. Ponlos a fuego medio alto.

  3. 3

    Agrega sal al gusto

  4. 4

    Pica finamente media cebolla cabezona y agregala a los Frijoles.

  5. 5

    El Medio plátano dividelo en dos partes, una de las dos partes picala finamente y la otra conservala.

  6. 6

    Agrega el plátano picado y el entero a los Frijoles.

  7. 7

    Pela la zanahoria pequeña y agregala a los Frijoles.

  8. 8

    Tapa la olla presión y deja los Frijoles por aproximadamente 40 minutos.

  9. 9

    Sacale la presión a la olla y abrela con cuidado. Saca en un recipiente el cuarto de plátano entero y la zanahoria, con unos cuantos Frijoles y un poco del agua del frijol y licúa.

  10. 10

    Añade la mezcla licuada a los frijoles y dejalos a fuego lento.

  11. 11

    En un sartén aparte vamos a preparar un guizo. Para esto usa la media cebolla cabezona que te sobro y picala finamente, junto con el medio tomate.

  12. 12

    En un sartén con un poco de aceite y a fuego medio, agrega la cebolla y el tomate.

  13. 13

    Condimenta a tu gusto, recuerda que los Frijoles ya tienen sal, así que no le pongas demasiada al guizo.

  14. 14

    Agrega el guizo a los Frijoles y dejalos por 10 minutos a fuego lento.

  15. 15

    Tus Frijoles están LISTOS!! Los puedes servir acompañados de arroz, aguacate y por supuesto un delicioso Chicharrón, o con el acompañamiento que gustes.

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Diana Tobon
Diana Tobon @cook_7535464

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