Wok de verduras con salsa china al limón

Gemma Solanesp
Gemma Solanesp @gemma_solanes09
Terrassa

No tengo palabras para expresar lo bueno que está , Ahi os dejo la receta y ya me contaréis 😍😍😍😉

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Ingredientes

1 ración
  1. 1/2puerro (la parte verde)
  2. 1cebolla pequeña
  3. 1/2zanahoria
  4. 1/2pimiento verde
  5. 1/6de berenjena
  6. 1/4de calabacín
  7. 1/8de Col
  8. 1 chorroaceite de oliva virgen extra
  9. 1 pizcasal
  10. Cóctel de pimientas
  11. 1+1/2 de limón exprimido
  12. 6 cucharaditascafé de azúcar (por cada 1/2 limón son dos cucharaditas)
  13. 1 chupitovino blanco

Paso a paso

  1. 1

    En un wok o una sartén grandecita pondremos un chorro de aceite de oliva y lo pondremos a calentar a fuego lento. Mientras cortaremos el puerro en dos o tres trozos y lo cortaremos todo a Juliana,seis añadiremos a la sartén y lo iremos removiendo constantemente. Mientras se va apoyando si queremos cortando el resto de verduras

  2. 2

    Ahora pelaremos la cebolla, la lavaremos, la cortaremos a Juliana y la añadiremos a la sartén y seguiremos moviendo. Luego le quitaremos una punta a la zanahoria, la pelaremos, la lavaremos, la partiremos en dos o tres trozos y también la cortaremos a Juliana y añadiremos a la sartén; también le añadiremos la pizca de sal y seguiremos removiendo.

  3. 3

    Seguidamente cortaremos la parte que necesitamos de la berenjena la lavaremos y la cortaremos a Juliana, todos entre finos, (ni finos, ni gruesos); y lo añadiremos a la sartén y seguiremos removiendo. Luego cogeremos el trozo de calabacín que necesitemos, lo lavaremos, pero este lo cortaremos brunoise, lo añadiremos a la sartén y seguiremos removiendo.

  4. 4

    Mientras se van Pochando las verduras, para que no se nos quemen, como hemos añadido muy poco aceite le añadiremos un chupito de vino y siempre lo haremos con el wok o la sartén tapado. Desde el principio que empezamos a poner las verduras. Cada vez que añadimos una verdura destapamos y volvemos a tapar y así constantemente.

  5. 5

    Luego añadiremos el cóctel de pimientos y seguiremos removiendo. Cuando veamos que las verduras ya están, añadiremos el zumo de limón y el azúcar, removeremos constantemente y una vez que veamos que se consume un poco el jugo de limón, paramos el fuego, lo dejamos tapado reposar cinco minutos y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Gemma Solanesp
Gemma Solanesp @gemma_solanes09
Terrassa
Soy madre de tres hijos, empecé a cocinar desde muy jovencita. Me encanta la cocina. Hice un curso de cocina cuando tenía 17 años, he trabajado en la hostelería durante muchos años. Tengo Fibromialgia desde que tenía 28 años y ahora tengo 37 años. Soy ama de casa, pero de vez en cuando también salgo a trabajar. Y Y ahora me dedico a mi casa, mis hijos, mi marido, y mi suegra minusválida .Mi madre tiene un bar familiar y de vez en cuando le hecho una mano.
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