Tosta de trigo sarraceno con verduras, champis y aguacate
Laura AO @laurie
Simplemente espectacular. Y eso que ha sido una cena improvisada. Pan de trigo sarraceno casero hecho hoy mismo, cortado finito y tostado. Por encima, mezcla de verduras, champis y pasas (hecha por mi chico para el plato del mediodía y que había sobrado). Y para rematar, aguacate con sal y limón.
Lo que lo he disfrutado! Si os animáis a probarlo me contáis.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
El pan de trigo sarraceno es hecho en la panificadora, con una receta bien sencilla. Pongo el enlace aquí por si os animáis a hacerlo. El sabor del trigo sarraceno es fuerte por lo que no gusta a todo el mundo. A mí cada vez me gusta más. https://bylauragarcia.com/pan-trigo-sarraceno-panificadora/
- 2
Cortamos una rebanada finita y la tostamos en la tostadora o en la plancha.
- 3
Le ponemos por encima la mezcla de verduras, champis, y las pasas que le quedan de maravilla. Cortamos el aguacate en rodajas y las colocamos por encima.
- 4
Por último, añadimos sal en escamas y un buen chorro de zumo de limón. Y a disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura AO le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11077352
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Me encanta cocinar, y aunque muchas veces no tengo el tiempo que me gustaría, siempre intento sacar un huequito para probar cosas nuevas. Busco inspiracion, trucos y recetas saludables, intentando evitar en lo posible ultraprocesados, azúcar... en mi día a día. Un gran reto que debería ser sencillo, simplemente comer comida "real" !!!Me encanta viajar y uno de los grandes placeres de los viajes es poder probar la gastronomía de aquellos sitios que visito.Perfil en MyRealFood:¡Mira mi perfil @laurieRealfooder en MyRealFood! https://link.myrealfood.app/user/vnCzvTbkS7vG4G6F8
Leer más Recetas similares
Tosta de queso crema y aguacate con semillitas
Sencilla a la par que elegante esta tostada sirve para desayuno, merienda o cena rápida 👯♀️#tescoma
Tosta de pan de espelta pechuga de pavo y aguacate
Es una receta rica y puedes comer para cuidarte un poco, si haces un poco de régimen puedes desayunar tranquilamente,
Crepe/Tosta de trigo sarraceno y avena
Sirve como barquita para cualquier relleno. Esta vez lo he usado como tosta para la ensalada.
Tosta de pavo, tomate y aguacate
Tosta de maíz con aguacate y huevo
Es un desayuno rico, sano y nutritivo. Por que comer hay que comer, mejor bien que mal y empezar el día con energía. Ya sabéis que soy muy fan del aguacate, me encanta!! Es sano, nutritivo y rico en grasas buenas, aún así comerlo en la medida justa. Al lío.
Tosta de cereales con aguacate y huevo revuelto
Que rica una tosta para cenar!! He visto que la preparaba mi nuera para desayunar y me he copiado su idea a la primera ocasión que he tenido. Se hace en un momento y están muy equilibrados sus nutrientes , cereales, verdura, y proteínas del huevo que son las mejores!!Y no os digo el color y el sabor tan especial de los huevos de casa que me regaló una amiga!!#loscoloresdemicocina rojo
Tosta de aguacate y brócoli
Tosta de atún con tomate y aguacate
#RecetasdefindemesUna cenita rápida, sana y económica
Tosta de sardinillas con aguacate
Una cena rápida, sana y sabrosa. #comidasana #cocinarápida #abriryservir #grasasbuenas
Tosta saludable de aguacate y champiñones portobello
Opción rápida y saludable para una merienda o cena ligera. Plato muy completo con la grasa saludable del aguacate, la fibra de los champiñones y además la puedes completar con hidrato de carbono de absorción lenta si usas pan integral 😉
Tosta de verduras salteadas
Receta muy sana, rica y con muy pocas calorías, es una de las que más me gusta para la cena.También es muy recomendable para aquellas personas que quieran cuidar su figura y mejorar su salud.Estas tóstas están muy buenas además, de fáciles de hacer.
Tosta de aguacate y tomate con semillas de chía
cristina 
Tosta de pan integral con huevo y aguacate
Receta ideal para desayunar, merendar o incluso cenar, plato completo y muy rico.En la foto aparece una tosta, pero en realidad me comí dos 😅...#menúsemanal
Tosta de aguacate con queso de cabra
Acompaña una tosta de pan integral con aguacate y queso caramelizado!! Un desayuno increíble!!! saludable, sabroso y saciante😋
Tosta con aguacate
Esta mañana tenía media aguacate en la nevera y lo he convertido en este desayuno original.
Tosta de espelta integral con cebolla confitada, calabacín y rulo de cabra
La mezcla de sabores es riquísima. En casa no comemos mucha cantidad, así que nos han servido de cena pero normalmente pueden ser un aperitivo estupendo.No he puesto sal porque tengo suficiente con la del queso.
Tosta de bresaola con aguacate
Es sábado y el cuerpo lo sabe!!! Así que como el fin de semana disponemos de más tiempo para recrearnos tanto en la preparación como en el tiempo de disfrute, he preparado estas tostasrápidas, saludables y deliciosas.Acompañadas de un zumo de naranja natural y un café, ha sido un desayuno muy completo.#tiempodedesayuno
Tosta de salmón y aguacate
Otra variedad de tostas para la cena, súper rápida #LasRecetasdeCookpad #Dominó
Tosta de Salmón y Aguacate
Algo sano y sencillo para cenas caprichosas .si el aguacate está más madurito, se puede huntar y es mucho mejor
Tosta de anchoa con crema de aguacate y alcaparras
Tarde de visitas y poco en la nevera antes de salir de vacaciones .Es un entrante muy rápido y !OJO! De sabor muy intenso, para aquellos amantes de los sabores fuertes .Si te gustan las tapas rápidas y diferentes , no dejes de probarlo y seguro que tu eres capaz de darle tu toque personal .Remángate que nos vamos !!
Tosta de salmón y tortilla de semillas
Para, por ejemplo, un desayuno o cena rápida, ligera y completa. Y como está deliciosa...,es perfecta 😋
Tosta de pimiento y aguacate
Tosta de aguacate
Tosta de aguacate, queso crema, semillas y huevo poché
Mi desayuno favorito de cada día! Para empezar con energía y disfrutando! Siempre lo acompaño de mi bowl de plátano y uvas y un café con espuma calentito!
Tosta de aguacate y hummus
Tosta de aguacate con anchoa
Cena rápida, sencilla y rica
Natalia Sanz Serrano 
Tosta de guacamole, escalivada y sardina
Probando entrantes para la próxima Navidad, he tratado de reproducir una tapa que e he probado en un restaurante de mi localidad. El resultado de la fusión de sabores es increíble. #tapas #guacamole #adornoelarbol
Tosta de puré de aguacate y huevo escalfado
¿Que no te apetece cena rebuscada pero quieres comer bien? Pues toma nota. Esta tosta de aguacate y huevo no sólo es deliciosa sino que es además muy nutritiva!
Tosta de aguacate y anchoas
Esta receta es muy sencilla y rápida.#mirecetario#entrantes#1receta1árbol#nuestramesanavideña
Tostas de aguacate y tomate
#fitvsfat #abecedario 🗓 semana del 9 al 15 de octubre - Recetas que comienzan con una de esta letra: T. #BBB Receta muy nutritiva, casera y saludable. Cena rápida y fácil, y la mejor forma de sustituir a los ultraprocesados.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11077352
Comentarios