Tosta de puré de aguacate y huevo escalfado

Doc Chef
Doc Chef @cook_14836078

¿Que no te apetece cena rebuscada pero quieres comer bien? Pues toma nota. Esta tosta de aguacate y huevo no sólo es deliciosa sino que es además muy nutritiva!

Tosta de puré de aguacate y huevo escalfado

¿Que no te apetece cena rebuscada pero quieres comer bien? Pues toma nota. Esta tosta de aguacate y huevo no sólo es deliciosa sino que es además muy nutritiva!

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Ingredientes

1 ración
  1. 1aguacate pequeño o 1/2 grande
  2. 1huevo mediano
  3. 1 rebanadagrande de pan cateto
  4. 1 chorritolimón
  5. 1 pizcasal y pimienta
  6. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Tuesta en la sartén o en el tostador el pan. Échale un chorrito de aceite de oliva generoso.

  2. 2

    Para hacer el puré de aguacate usa un aguacate más bien maduro. Pélalo y machácalo con un tenedor. Échale unas gotitas de zumo de limón, al gusto, un chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta.

  3. 3

    Yo escalfo el huevo a lo “fácil” es decir, al microondas. Coge una taza, llénala de agua hasta la mitad y echa el huevo. Mete en el microondas y 50” a máxima potencia (aunque va a depender del microondas)

  4. 4

    Saca el huevo, recorta un poco la yema y ponlo encima de la tosta con aguacate, a disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Comentarios

SeñorCarpaccio
SeñorCarpaccio @carpaccio
La combinacion del aguacate con el hueco escalfado me encanta!

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