DONUTS SALUDABLES 🍩🍩

#veggie #vegano #recetasveganas #realfooder #realfooding #comidareal #donuts

Sin azúcares añadidos y saciante, además de nutritivos. Os dejo la receta de una versión de Donuts que vi por Instagram. Yo le puse menos plátano y más manzana.#dulces #saludables #realfood #healthy

Quién no recuerda su infancia y no tan infancia comiendo un donut , tierno , delicioso mmm. Pued ahora podemos hacerlos en casa más saludables .. os aseguro que están deliciosos ..

Estos riquísimos donuts de chocolate que para prepararlos he utilizado café, para potenciar el sabor del chocolate y ademas son sin azúcar. Con los ingredientes de esta receta salen 9 donuts. Empezamos.

Son donuts sabor snicker pero puedes usar cualquier sabor de harina

Receta de Petitfit (instagram)

Estos donuts son un auténtico vicio😋 Y aunque parezca imposible estos donuts son SALUDABLES, SIN AZÚCARES AÑADIDOS😍#donuts #saludables #fit #recetassaludables

Sin azúcar, sin gluten y veganos.

Esta receta no es creada por mí pero no podía resistirme a no compartirla. Está muy bien aunque no sea como los originales. Más bien son unos bizcochillos con forma de donuts pero el comerlos te da esa ilusión de que te comes un Donuts...

Probando nuevas recetas

Desayuno, snack o merienda ideal!!!

Receta de Petitfit (instagram)

Y así de simple y super delicioso es hacer estos donuts saludables! Una alternativa genial a los convencionales ideales para matar el gusanillo de dulce!#healthy #fitfood #realfood

@Vist_em_equetengoprisa

Tremendos estos Donuts de Calabaza y Chocolate sin Azúcar y sin Gluten. Súper fácil y rápidos de hacer. Tienes que probarlos!! Vamos al lio...Si quieres el paso a paso en vídeo este es el enlace: https://youtu.be/0OET2VysjKs

Todos los ingredientes los encontráis en naturitas.es y tenéis -10% con el código NURITMICAFITTenéis las recetas en vídeo en mi Instagram @nuritmica.fit 😊

¿Quién no ha merendado alguna vez los bollitos del círculo rojo? A mí me encantan y encontré esta versión saludable en forma de donut en el blog de fitfatstyle y no me puedo alegrar más de haberla hecho.Listos en un momento, súper esponjosos y al microondas, lo tienen todo! 🤭

Tenía otro plátano muy madurito así que lo aproveché! Están buenísimos, sanos sin grasa ni frituras y el glaseado le da un toque increíble

Versión de los Donuts fit de petite fit. Sin harina, sin azúcar y riquísimos. #tallerdefotos @saracook_and_rollAyer en el taller con Sara aprendimos un montón de cosas para hacer fotos chulas... así que habrá que ir practicando. Gracias Sara!!

Donuts saludables y esponjosos como una nube, ¡te van a enganchar!

#recetasfit Receta de Petitfit (instagram) Recordad que el que sea saludable no es sinónimo de que sea bajo en calorías. Una cosa es que se utilicen alimentos de calidad y otra muy diferente que nos volvamos locos y nos comamos todos de una vez. Recuerdo esto porque.... ¡están de muerte!

¿Sabías que 2, 8 millones de personas mueren en el mundo a causa e la obesidad o sobrepeso según la OMS?Exacto el azúcar procesado, es uno de los productos que en exceso supone un aumento del riesgo de desarrollar sobrepeso, diabetes, elevación de sobrepeso y favorece la formación de caries.Esa es la causa por la que te presento una gran oportunidad para reducir la ingesta de azúcares sin dejar de lado el placer de comer algún capricho dulce durante la semana. Existen muchísimas cuentas en Instagram enfocadas a la publicación de recetas sanas, de verdad que te darás cuenta de la gran cantidad de recetas sin azúcares ni procesados que existen. ¡Es una maravilla! Esta en concreto está inspirada en la cuenta de @Blancanutri, con un total de 332mil seguidores se describe como nutricionista. Su lema es “El intestino, nuestro 2do cerebro”#calendario21

Os comparto una receta dulce para merendar con amigos, desayunar o para cuando tenemos antojo de algo dulce saludable.

Rehago mi ultima receta cambiando de sabores y buenisimos!!

Os dejo por aquí estos donuts de almendra, con muy poco azúcar, sin gluten, fáciles de hacer y riquísimos. Con los ingredientes de esta receta salen 6 donuts. Empezamos.