Donuts saludables de plátano

Sin azúcares añadidos y saciante, además de nutritivos. Os dejo la receta de una versión de Donuts que vi por Instagram. Yo le puse menos plátano y más manzana.#dulces #saludables #realfood #healthy

Quién no recuerda su infancia y no tan infancia comiendo un donut , tierno , delicioso mmm. Pued ahora podemos hacerlos en casa más saludables .. os aseguro que están deliciosos ..

No suelo usar la crema de cacahuete en las recetas pero de vez en cuando, me doy un caprichín, y ya junto con plátano, que me encanta en repostería, para chuparte los dedos.Me he basado en la súper receta de myfitfastyle (instagram) y está de muerte

Estos riquísimos donuts de chocolate que para prepararlos he utilizado café, para potenciar el sabor del chocolate y ademas son sin azúcar. Con los ingredientes de esta receta salen 9 donuts. Empezamos.

Unos saludables y riquísimos donuts de plátano y chocolate hechos con claras y sin azúcar añadido. También lo podéis hacer cambiando la bebida de almendras por leche y las claras por 2 huevos. Con estas cantidades salen 12 donuts. Empezamos.

Probando nuevas recetas

Esta maravilla de receta es de @creandoaficiones . He cambiado un par de cosas pero lo demás es todo de ella

#calendario2026Un dulce fácil, sano y rico en el microondas

Desayuno, snack o merienda ideal!!!

Rehago mi ultima receta cambiando de sabores y buenisimos!!

Receta de Petitfit (instagram)

Estos donuts son un auténtico vicio😋 Y aunque parezca imposible estos donuts son SALUDABLES, SIN AZÚCARES AÑADIDOS😍#donuts #saludables #fit #recetassaludables

Soy muy fan de la avena! Y ya tenía ganas de preparar algo rico y saludable 💚

Una receta de pastelería vegana, saludable y muy muy rica.Quedan muy abizcochados y jugosos.

Donuts saludables y esponjosos como una nube, ¡te van a enganchar!

Para merendar unos donuts saludables, y muy ricos. Con estas cantidades me salieron 6 unidades. #lospancorbo #donutssaludables #donuts #avena

Esta receta no es creada por mí pero no podía resistirme a no compartirla. Está muy bien aunque no sea como los originales. Más bien son unos bizcochillos con forma de donuts pero el comerlos te da esa ilusión de que te comes un Donuts...

Donuts sanitos sin harina refinada, sin un kilo de azúcar y sin freír... obviamente no son donuts como los comerciales, pero son una alternativa perfecta para educar el paladar de los más peques, no acostumbrándolos al exceso de azúcar y perfecto para los mayores que les apetece un dulce...

Las cantidades están ajustadas a mi plan nutricional, las podéis modificar, son saludables y como digo, entran en un plan nutricional :)A mi me salió algo liquida la mezcla pero si añadís más avena quedará perfecta

Hace poco compre en el lidl un preparado para hacer donuts, me costo 30 céntimos pero normalmente vale 80 céntimos y salen unos 30 donuts y pensé bueno por probar no pierdo nada. El preparado no lleva sabor así que echaremos el sabor que queramos, yo opte por hacerlo con sabor a plátano. También deciros que me gusta mas el preparado que hago yo que el del lidl, pero para algo rápido esta bien.

Todos los ingredientes los encontráis en naturitas.es y tenéis -10% con el código NURITMICAFITTenéis las recetas en vídeo en mi Instagram @nuritmica.fit 😊

#recetasfit Receta de Petitfit (instagram) Recordad que el que sea saludable no es sinónimo de que sea bajo en calorías. Una cosa es que se utilicen alimentos de calidad y otra muy diferente que nos volvamos locos y nos comamos todos de una vez. Recuerdo esto porque.... ¡están de muerte!

Hoy os voy a enseñar a preparar una receta que así dicha suena peculiar pero os aseguro que está muy buena 👌, es muy simple y si sois fans de la carrotcake seguro que os flipa.

Sigo en modo donuts saludables y hoy tocan de zanahoria tan ricos como una carrot cake.Con estas cantidades salen 12 donuts. Empezamos.