Espagueti tricolor con salsa de marisco

Rochiito Takemoto
Rochiito Takemoto @rochiito_takemoto
Desde el Sistema Solar, en la Vía Lactea

Un plato de pasta hipocalórico pero muy sabroso.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 120 gramosespaguetis
  2. 2zanahorias
  3. 1calabacín
  4. 1tomate
  5. 1cebolla
  6. 2gambones
  7. 100 gramossepia troceada
  8. 2 cucharadasaceite, medio vaso de vino oloroso, sal y pimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cocer la pasta y reservar. Pelar los gambones y sofreir las cáscaras y cabezas con parte del aceite. Escurrir y triturar con algo de agua. Colar y reservar. En el aceite de los gambones sofreir la cebolla y el tomate picados. Añadir el puré de gambones y el vino, dejar reducir y triturar. Saltear los cuerpos de los gambones y la sepia troceados y añadir a la salsa.

  2. 2

    Con el pelador hacer finas tiras de zanahoria y calabacín a modo de espaguetis y saltear en el aceite restante. Mezclar con la pasta y servir con la salsa,... y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Rochiito Takemoto
Rochiito Takemoto @rochiito_takemoto
Desde el Sistema Solar, en la Vía Lactea
Me gustan la ciencia, la música y la cocina. Soy ciudadana del universo.
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