Timbal de espinacas y puré de garbanzos con chutney de higos

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Esta receta de espinacas y garbanzos es una forma más de comer verduras y legumbres, se hace una presentación en forma de timbal que hace que sea mucho más apetitosa.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 1 bolsaespinacas lavadas
  2. 1 botegarbanzos cocidos pequeños
  3. 2tortitas de maíz
  4. 1/2puerro blanco
  5. Aceite de oliva
  6. Sal y pimienta
  7. Chutney de higos de Gastrobotánica
  8. Opcional y loncha de jamón ibérico

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En una sarten con un poco de aceite, saltear el puerro cortado pequeño, antes de que se dore agregar las espinacas cortadas en trozos.

  2. 2

    Rehogar los dos ingredientes removiendo hasta que las espinacas queden reducidas y cocidas salpimentar, agregar dos cucharadas de chutney de higos y remover hasta que el chutney se integre.

  3. 3

    Escurrir los garbanzos y triturar en la batidora hasta que quede un puré espeso, salpimentar al gusto.

  4. 4

    Colocar en el centro de dos platos una tortita en cada uno de ellos, poner encima un aro de cocina mediano y llenar con la mitad de las espinacas, presionar un poco con una cuchara.

  5. 5

    A continuación agregar la mitad del puré de garbanzos y retirar el aro de cocina.

  6. 6

    Una vez retirado el aro, poner una cucharada de chutney de higos encima repartida por encima de puré y decorar con la mitad de la loncha de jamón enrollada. Hacer lo mismo en los dos platos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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