Tortilla de espinacas y langostinos

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Las tortillas son un buen recurso para la cena son muy socorridas y las de verduras muy saludables. En esta ocasión la he hecho de espinacas y colas de langostinos, ha quedado muy buena y en su punto.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 250 grhojas de espinacas de bolsa
  2. 6 colaslangostinos (yo congelados)
  3. 2huevos medianos
  4. Aceite de oliva
  5. Sal y una pizca de pupurri de pimienta
  6. Ajo en polvo
  7. Perejil seco para decorar el plato

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Escaldar cinco minutos las espinacas en agua hirviendo, colar y escurrir muy bien. Previamente habremos descongelado los langostinos, secarlos bien.

  2. 2

    Poner una cucharada de aceite en una sarten y saltear vuelta y vuelta los langostinos, sazonar y espolvorear con ajo en polvo.

  3. 3

    Inmediatamente poner otra cucharada de aceite en la sarten y echar las espinacas, saltear los ingredientes unos minutos y salpimentar al gusto.

  4. 4

    Batir los huevos con un poco de sal, separar los langostinos de las espinacas. Mezclar las espinacas con los huevos batidos y verter en una sarten antiadherente pequeña.

  5. 5

    Poner los langostinos por encima de las espinacas bien repartidos (se pueden trocear si se desea).

  6. 6

    Cuajar la tortilla por un lado y cuando esté darle la vuelta y cuajar por el otro, hasta que esté a vuestro gusto. Emplatar y decorar el plato con perejil seco.

  7. 7

    Se puede acompañar de unas rodajas de tomate aliñadas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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