Trucha con carpaccio de remolacha

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España

Sabías que: trucha, es el súper pescado que blinda tu salud?

Nutritiva, ligera y cardiosaludable. Este pescado tiene sabor suave y se puede preparar en múltiples preparaciones.

Presenta un aporte en sodio muy por debajo de la mayoría de los pescados y carnes, indicado en las personas hipertensas, reduce el presupuesto y ganas salud.

La trucha es baja en grasa y muy digestiva, agiliza la función cerebral y refuerza el esqueleto.

Algunas veces cuando me falta tiempo, opto por platos muy fáciles, listos en menos de 15 minutos.

En la foto de la preparación, hay 2 truchas, pero mi pareja la preparado de otra manera.

#eldelantardorado
#AlfombraRojaCookpad
#libro2

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 min.
1 persona

Paso a paso

15 min.
  1. 1

    Por la tarde, después de descongelar la trucha, la he lavado, secado y espolvoreado con sal marina, por dentro y por afuera. La guardé en la nevera.

  2. 2

    A la hora de cenar, eché un chorro de aceite en una sartén amplia y la coloqué sobre el fuego.

  3. 3

    Cuando el aceite estaba caliente, acomodé la trucha y la dejé que se cocinara. Cuando estaba dorada, le dí la vuelta, para que se dorara por otro lado.

  4. 4

    Mientras se cocinaba la trucha, limpié la remolacha y la pelé. La lavé, con agua fría bajo el grifo y la he pasado por la parte grande de una ralladora o mandolina si tienes.

  5. 5

    Buen provecho!!!

  6. 6

    Acomodé la remolacha rallada sobre un plato y a lado coloque la trucha. Aderecé la remolacha con granos de 5 pimientas, vinagre de arroz, aceite de oliva virgen extra, sal marina y espolvorear el sésamo crudo o tostado por encima.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
Leer más

Recetas similares