ผักเหลียงผัดไข่
ดาวมองจันทร์ @aorkrub
เดินเซนทรัลชิดลมตรงทอป แล้วมี1 ถุงเลยลองซื้อมาทำดูนะ มือใหม่มาก #5000มื้อให้น้อง
วิธีทำ
- 1
นำผักมาล้างให้สะอาด หั่นพริก หั่นกระเทียม
- 2
น้ำมันลงในกระทะเจียวกระเทียม พร้อมพริก ให้หอมเลย
- 3
เจียวให้หอม ใส่ไข่คนๆ
- 4
ใส่ผัก ใส่น้ำมันหอย ใส่ซีอิ๊วขาว เติมน้ำนิดหน่อยถ้าไม่ชอบแห้งมาก พลิกไปมาให้ผักเปลี่ยนสี เสร็จพร้อมทานกับแกงเหลือง
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงผัดไข่
เก็บผักมาจากชุมพรเป็นอาหารพื้นถิ่นทางใต้ ใครได้ลองทานจะถูกใจ #เมนูหน้าหนาว63
-
ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงผัดไข่
เมนูผักเหลียงผักไข่ เป็นเมนู ผักผัด เพื่อสุขภาพ ทำง่ายใช้เวลาน้อยอร่อยดีต่อสุภาพนะคะ
-
-
-
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
พอดีไปตลาด อตก. แล้วมีใบเหลืยงกำสวยๆ สนนราคากำละ 20 บาทเลยลองซื้อมาผัดดูค่ะ ตามภาพจานนี้ใช้ใบเหลียง 1 กำเท่านั้นค่ะ #5000มื้อให้น้อง
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
ชอบกินใบเหลียงผัดไข่ค่ะ จะหากินใน กทม ก็แพงเหลือเกิน เจอใบเหลียงขายในท็อเลยลองทำเองดูค่ะ
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
เมนูนี้เป็นเมนูขึ้นชื่อทางภาคใต้ แต่เชฟไม่ใช่คนใต้ แต่ชอบอาหารใต้สุดๆ ใบเหลียงมีรสชาติเฉพาะตัว แค่ผัดโดยได้รับการปรุงเพียงเล็กน้อย สามารถอร่อยได้มากเลยทีเดียว
-
ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚 ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚
“ใบเหลียงผัดไข่” ผักพื้นบ้านของภาคใต้ บำรุงดวงตา ป้องกันต้อ ต้านมะเร็ง เรียกผักเหมียงหรือผักเขรียงก็ได้ รสชาติขมๆ มันๆ ผัดกับไข่ จะเข้ากันมากๆ#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/9rm76CakiGg
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
ใบเหลียงแฟนหอบมาจากที่ทำงาน บ่นอยากกินเลยขอกับลูกน้องมาให้ผัดให้ มาค่ะลงครัวกัน3-4 นาทีง่ายๆได้ทานของอร่อยละ
-
ใบเหลียงผัดไข่ ไมโครเวฟ ใบเหลียงผัดไข่ ไมโครเวฟ
ทำตำลึงผัดไข่แล้ว เลยลองทำใบเหลียงบ้าง เอามากินกับน้ำพริกกะปิ อร่อยดีแถมมีประโยชน์ด้วย ใบเหลียงให้พลังงาน มีธาตุเหล็ก วิตามินซี และอื่นๆ กินแล้วบำรุงสายตาและกระดูกด้วยนะคะ#อร่อยได้สุขภาพ #ครัวผจญภัย
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11580790
ความคิดเห็น