Galletitas saladas integrales

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Madrid

Un día metida en casa y ya me he vuelto loca a hacer recetas sin parar.

Receta original de @petit_fit en instagram. #recetasfit

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Ingredientes

  1. 150 gharina de trigo integral
  2. 60 mlleche
  3. 35 gAOVE
  4. 1/2 cditalevadura en polvo
  5. 1 pizcasal
  6. Orégano (o vuestras especias favoritas)

Paso a paso

  1. 1

    En un bowl añadimos los ingredientes secos tamizados: harina de trigo integral, sal y levadura en polvo.

  2. 2

    En otro bowl mezclamos los ingredientes húmedos: leche y AOVE.

  3. 3

    Incorporamos a esta mezcla los ingredientes secos tamizados y mezclamos primero con ayuda de una cuchara y después con las manos hasta obtener una masa moldeable.

  4. 4

    Amasamos durante unos 5 minutos, tapamos con papel film y dejamos reposar durante 30 minutos.

  5. 5

    Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo.

  6. 6

    Enharinamos la mesa y con ayuda de un rodillo, estiramos la masa hasta obtener un grosor de unos 2 mm

  7. 7

    Con ayuda de un cortador cuadrado o redondo damos forma a nuestras galletitas y las ponemos separadas entre sí en una bandeja de horno con papel de horno.

  8. 8

    Una vez en la bandeja, con ayuda de un palillo hacemos unos agujeritos en las galletitas y espolvoreamos por encima de cada galleta una pizca de orégano.

  9. 9

    Horneamos a 180º durante 12 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.

  10. 10

    Las sacamos, las dejamos enfriar por completo y... ¡A picar!

  11. 11

    Tenéis todas mis recetas, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Escrita por

Nuritmica.fit
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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