Galletas de boniato y coco integrales

Ciendiasdeana
Ciendiasdeana @cook_14138670

La receta es un poco experimental, la verdad. “Repostería de intuición” 😂 Intento hacer postres lo más saludables posibles con información de otras recetas que voy encontrando. En una de esas salieron estas galletas 🍪 Y oiga, ¡no están mal!

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Ingredientes

  1. 100 gharina integral
  2. 100 gcoco rallado
  3. 500 gbatata 🍠 (peso en crudo)
  4. 2 cucharadas soperasmiel
  5. 1huevo 🥚
  6. 15 glevadura
  7. Pasas
  8. chocolate 85% (opcional)
  9. 100 mlaceite

Paso a paso

  1. 1

    Pinchar la batata con un cuchillo para airear y meter en el microondas durante 15 min aproximadamente

  2. 2

    Vaciar la batata y machacar con un tenedor. Reposar unos 5 min.

  3. 3

    Incorporar la miel y mezclar. Incorporar el huevo y el aceite y batir la mezcla con una batidora.

  4. 4

    Incorporar el coco molido, la levadura y la harina. Mezclar todo muy bien.

  5. 5

    Precalentar el horno a 180 grados.

  6. 6

    Terminar de mezclar la masa con las manos. Hacer bolitas que quedarán un tanto pegajosas y aplastarlas sobre el papel de horno.

  7. 7

    Opcionalmente añadiremos pasas a algunas galletas, pero a mi parecer, estas galletas quedan mejor sin pasas.

  8. 8

    Hornear las galletas durante unos 25 - 35 min. Dependiendo del tiempo de cocción van a quedar más o menos duras. Estas galletas quedan blanditas como bizcochitos. (Aconsejo ir comprobando el tiempo de cocción para dejarlas al gusto, teniendo en cuenta que calientes van a estar más blanditas).

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Te sigo ya, entrar en tu perfil y ver las dos versiones de galletas que tienes me ha encantado! 🥰Gracias, si son galletas y son saludables, mejor!

Escrita por

Ciendiasdeana
Ciendiasdeana @cook_14138670
Intento hacer sobre todo recetas saludables. Aprendí mucho a través de mi cuenta de Instagram @Ciendiasdeana que comenzó como una cuenta en la cual compartía mis progresos y acabó siendo una cuenta de aprendizaje personal. Aquí guardo esas recetas que siempre quiero tener a mano. Aprendiendo de todos 😍
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