Φασολάκια λαδερά 💯

𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 @Xrusoula_Kontopoulou
Ίσως το πιο αγαπημένο λαδερό φαγητό. Το καλοκαίρι που έχουμε φρέσκα φασολάκια ,η γεύση είναι ανεπανάληπτη.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι και τα καρότα για 3-4 λεπτά. Προσθέτουμε τις πατάτες, το σκόρδο και τα φασολάκια και ανακατεύουμε για 6-7 λεπτά. Σβήνουμε με τη ντομάτα και ρίχνουμε και τα πιπέρια. Σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά (στο 3 από 9), ως να μαλακώσουν τα φασολάκια. Οι ντομάτες θα δώσουν όλη την υγρασία που χρειάζεται το φαγητό μας, μόνο στην απόλυτη ανάγκη θα συμπληρώσουμε λίγο νερό. Προς το τέλος αλατίζουμε και προσθέτουμε το μαϊντανό και το δυόσμο.
- 2
Σερβίρουμε με μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι και συνοδεύουμε με φέτα, ελιές και φρέσκο ψωμάκι.
Αντιδράσεις
Κορυφαία αναζήτηση σε
Από
Παρόμοιες συνταγές

Φασολάκια λαδερά
Τα κοκκινιστά φασολάκια είναι το πιο αγαπημένο λαδερό φαγητό.


Φασολάκια γιαχνί με λαχανικά
Ένα υπέροχο φαγητό ειδικά τώρα που ανοίγει ο καιρός.Πλούσιο σε λαχανικά και θρεπτικό για την υγεία μας!Αξιοποιήστε ότι λαχανικό σας έχει μείνει στο ψυγείο και συνοδέψτε το με φέτα και φρέσκο ψωμί!!#Μηντοπετάς#λαχανικά #θρεπτικό #υγιεινό #φασολάκια #καλοκαίρι #Άνοιξη #λαδερό #vegan #νηστίσιμο #νόστιμο


Κοτόπουλο με φασολάκια και πατάτες
Μια από τις νοστιμότερες μαμαδίστικες συνταγές με λίγα και απλά υλικά, που απογειώνουν τα φασολάκια και τα πάνε σε άλλο επίπεδο!Ένα παραδοσιακό, γευστικό και πολύ υγιεινό φαγητό!#κοτόπουλο#φασολάκια#πατάτα#Σαββατο#Ημερολόγιο2023


Μοσχαράκι κοκκινιστό με φασολάκια (στη χύτρα)
Όταν τα φασολάκια έγιναν Κυριακάτικο φαγητό!!Ένα μοσχαράκι που λιώνει στο στόμα, το παντρεύουμε αρμονικά με ένα από τα πλέον αγαπημένα λαχανικά του καλοκαιριού. Το αποτέλεσμα είναι ένα φαγητό με γεμάτη και τόσο πλούσια γεύση που ξυπνά αναμνήσεις από τα Κυριακάτικα τραπέζια της γιαγιάς.Φτιάξτε το σήμερα κιόλας!!#μοσχαράκι#μοσχαράκικοκκινιστό#φασολάκια#μοσχαράκιμεφασολάκια#καλοκαίρι#χυτρα#λαχανικά#αναμνήσεις#Δευτέρα


Φασολάκια πλατιά στη χύτρα ταχύτητας
Ένα αγαπημένο μου φαγητό, αυτή τη φορά το μαγείρεψα με κατεψυγμένα φασολάκια, μέχρι να βγουν τα φρέσκα. Τα κατεψυγμένα συνήθως δεν τα προτιμώ, ειδικά πλατιά, αλλά τα συγκεκριμένα είναι βιολογικά και τρυφερά σαν φρέσκα.Tips : Μη φοβηθειτε την κανέλα στη συνταγή, είναι τόσο μικρή η ποσότητα που απλώς δίνει νοστιμιά και κάνει πιο "γεμάτη" τη γεύση.Επίσης μη παραλείψετε την πιπεριά Φλωρίνης, θα δώσει υπέροχη γλύκα στα φασολάκια.#εξετάσεις


Κοτόπουλο με αρακά και πατατούλες 💯
Είναι εύκολο, είναι πεντανόστιμο ,είναι ένα υπέροχο παραδοσιακό Ελληνικό πιάτο . Αγαπημένο φαγητό, χειμώνα - καλοκαίρι ,είτε με φρέσκο ,είτε με κατεψυγμένο αρακά.Συνοδέψτε με φέτα και φρεσκοψημένο ψωμί και απολαύστε το!!#μιακατσαρόλα


Φασολάκια λαδερά (νηστίσιμα ή μη)
Κλασικό φαγητό, ιδιαίτερα όταν τα φασολάκια είναι εποχής.


Φασολάκια πράσινα λαδερά
Τα φασολάκια λαδερά είναι ένα κατ"εξοχήν καλοκαιρινό σπιτικό φαγητό. Στους περισσότερους από εμάς σίγουρα μας φέρνει κάποια χρόνια πίσω ...στα φασολακια που έκανε η μαμά μας..Η συνταγή αυτή δεν είναι της μαμάς μου αλλά μιας πολύ καλής φίλης της Μέγκης που ξέρει και μαγειρεύει πολύ καλά. Σας την δίνω την συνταγή ακριβώς έτσι όπως μου την είπε, την φτιάχνω έτσι τα τελευταία 5 χρόνια. Σωτάρει το κρεμμύδι με καστανή ζάχαρη, και προσθετει ξύδι μπαλσάμικο πάνω απο τα σωταρισμένα φασολάκια. Το ξύδι μπαλσάμικο σε συνδυασμό με την φρέσκια ντομάτα δίνει μια γλυκιά γεύση στο φαγητό και ένα ωραίο άρωμα. Τα τρία Tips αυτής της συνταγής είναι: βαζουμε λίγη ποσότητα τριμμένης φρέσκιας ντομάτας για να γευόμαστε την γεύση του φασολιού. Το δεύτερο Tips ειναι ότι δεν παραβράζουμε τα φασολάκια και δεν τα αφήνουμε να λιώσουν μέσα στην κατσαρόλα. Το τρίτο και το πιο σημαντικό είναι οτι δεν ρίχνουμε πολύ νερό στην κατσαρόλα την ώρα που βράζουν, γιατί το φαγητό μας θέλουμε να σερβιριστεί με μια πυκνή σάλτσα ντομάτας και λαδιού. Δοκιμάστε την και θα αλλάξετε γνώμη εάν δεν τρώτε τα φασολάκια. #Χρυσόπιρούνι


Φασολάκια λαδερά στη χύτρα 🍲!
Φαγάκι που τις θέλει τις βουτιές στο λαδάκι του με το ψωμάκι!!! Συνοδεύεται με μια νόστιμη φέτα!!! #χρυσόπιρούνι


Φασολάκια λαδερά
Αγαπημένο ελαφρύ νόστιμο λαδερο φαγητό που μου άρεσε από πάντα και μαγειρεύω συχνά. #ανάμνηση


Φασολάκια λαδερά
Απλή, υγιεινή και γρήγορη συνταγή για φασολάκια....


Κοτόπουλο με φασολάκια στο φούρνο
Μια συνταγή που αιτία να τη θυμηθώ και να την φτιάξω ήταν το μήνυμα που μου ήρθε από τα κορίτσια της cookpad. Είχα χρόνια να την κάνω,. Αυτή τη συνταγή παλιά την έφτιαχνα και με κοτόπουλο και με χοιρινό. Σήμερα το έκανα με κοτόπουλο, γιατί νομίζω ότι για τώρα το καλοκαίρι είναι πιο ελαφρύ. Με χοιρινό το κάνω το χειμώνα που τα φασολάκια είναι κατεψυγμένα.#κυρίωςγεύμα #κοτόπουλο #ομάδαντομάτα


Φασολάκια λαδερά κοκκινιστά με κολοκυθάκια
Τα κοκκινιστά φασολάκια είναι το πιο αγαπημένο λαδερό φαγητόΜυστικά για τέλεια λαδερά κοκκινιστά φασολάκια...Είναι ένα από τα πιο ωραία λαδερά, παραδοσιακά και υγιεινά φαγητά της ελληνικής κουζίνας. Όμως παρόλο που η συνταγή είναι πολύ απλή και εύκολη, συχνά τα φασολάκια καταλήγουν στο πιάτο λιωμένα από το πολύ βράσιμο, σχεδόν διαλυμένα και κολυμπούν σε μια σάλτσα νερουλή με πολύ λάδι.Πόση ώρα όμως θέλουν βράσιμο τα φασολάκια;Καταρχήν η φωτιά πρέπει να είναι μέτρια και δεν χρειάζεται να βράζουν πολύ ώρα. Αν τα φασολάκια σας είναι τρυφερά και σωστά καθαρισμένα, γύρω στα 3/4 ώρας είναι αρκετός χρόνος, ώστε να βράσουν σωστά από την αρχή του σοταρίσματος μέχρι το τέλος.Αφήστε κάτω την κουτάλα!Δε θέλουν ανακάτεμα στην κατσαρόλα. Μην τα ανακατεύετε στο σοτάρισμα και στο βράσιμο. Το μόνο που θα πετύχετε είναι να τα σπάσετε και να τα κάνετε κομμάτια.Ελαφρύ κούνημα της κατσαρόλας από τα χερούλια και απαλή ανάδευση στο σοτάρισμά τους, είναι αρκετά.Το σιγανό μαγείρεμα επίσης είναι απαραίτητο για να μη λιώσουν και να κρατηθούν ολόκληρα. Όσο για τη ντομάτα, θα τη ρουφήξουν οι πατάτες στο βράσιμο και το αποτέλεσμα θα είναι μοναδικό.Το φαγητό μας στο πιάτο δεν πρέπει να κολυμπάει σε σάλτσα ούτε σε λάδι.Τα μαγειρεμένα φασολάκια συντηρούνται, αφού κρυώσουν, στη συντήρηση του ψυγείου για 2 ημέρες ή στην κατάψυξη για μήνες. Αποψύξτε τα βγάζοντας τα από την κατάψυξη και αφήνοντάς τα στη συντήρηση του ψυγείου από το προηγούμενο βράδυ.


Φασολάκια με πατάτες
Αγαπημένο καλοκαιρινό φαγάκι,μνήμες παιδικών χρόνων,παιδάκια τότε, μαζεύαμε τις φρέσκες ντομάτες,τα φασολάκια και όλα τα ζαρζαβατικά από το μποστάνι της γιαγιάς!!Κρητικιά η αγαπημένη γιαγιά Άννα,μέντορας μου,οπότε καταλαβαίνετε πόσο νόστιμα μαγείρευε!!😋❤#γρήγορο #οικονομικό #υγιεινό #λαδερά #καλοκαίρι


Φασολάκια λαδερά
Ώρα για τα αγαπημένα μου φρέσκα φασολάκια 😍


Φασολάκια λαδερά ψιλά στη χύτρα
Μαμαδίστικο αγαπημένο φαγητό😍


Φασολάκια & αρακάς με πατάτες (λαδερά)!!
Κλασικό θρεπτικό λαδερό φαγητάκι που το τρώνε με ευχαρίστηση τα μικρά παιδάκια μας και απολαμβάνουμε εμείς οι μεγαλύτεροι!


Φασολάκια λαδερά στη χύτρα ταχύτητας
Αγαπημένη συνταγή για φασολάκια λαδερά με μπόλικη σαλτσούλα για πολλές βουτιές με φρέσκο ψωμάκι!.. ..και σύμφωνα με τον άντρα μου τα ωραιότερα φασολάκια που εχει φάει..#ΧρυσόΠιρούνι #χύτρα #βιβλίο2


Φασολάκια με κεφτεδάκια
Το κλασικό και αγαπημένο λαδερό, με προσθήκη μυρωδάτων κεφτέδων, για να το τρώει πιο εύκολα η μικρή μου!


Φασολάκια πλατιά λαδερά
Η συνταγή είναι ιδανική για όλες τις εποχές του χρόνου και πολύ χρήσιμη για εμάς τους φοιτητές που δεν έχουμε πολύ ελεύθερο χρόνο.*Εάν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα φασολάκια (όπως κι εγώ), δεν τα αποψύχετε.*Τον μαϊντανό τον βάζουμε στο τέλος για να μην χάσει το χρώμα και την γεύση του.


Αρακάς με φασολάκια
Είχα λίγο αρακά και λίγα φασολάκια... Ήθελα να φτιάξω λαδερό, οπότε τα ένωσα και τα δύο και βουαλά!!! #λιγότερορεύμα


Φασολάκια λαδερά
#χρυσόπιρούνι


Φασολάκια φρέσκα με πατάτες !
#καλοκαίρι 2019Ό,τι Πρέπει για να κάνεις παπαρα !! Φασολάκια με ωραία σαλτσούλα !!! Λαδερό φαγάκι !! Κλασσικό και αγαπημένο !!!!


Αρακάς με πατάτες και καρότα
Από τα πιο νόστιμα λαχανικά, που μπορούμε να τα μαγειρέψουμε σκέτα ή να τα συνδυάσουμε ωραιότατα με πατάτες και καρότα.


Φασολάκια λαδερά Αντώνης
Τα φασολάκια λαδερά είναι ένα κατ’ εξοχήν καλοκαιρινό σπιτικό φαγητό που στους περισσότερους μας προκαλεί νοσταλγικές μνήμες απ’ τη μανούλα μας και την γιαγιά μαςΔυσκολία 1/5 Προετοιμασία 20 λεπτά Μαγειρέμα 50 λεπτάΑναμονή 15 λεπτάΚύριο σκεύος κατσαρόλαΚώστος 6€


Φασολάκια
αγαπημένο του πατέρα μου θυμάμαι μεσημέρια καλοκαίρι με φέτα φυσικά στο τραπέζι και δροσερό νεράκι#μπαμπά #καλοκαίρι


Φασολάκια 💚💚💚
Η συνταγή είναι της μαμάς μου 🩷♥️🩷#φασολάκια#λαδερό#νηστίσιμο#Τετάρτη#Ημερολόγιο2024


Φασολάκια λαδερά
Φασολάκια σήμερα ,μια συνταγή απλή αλλά νόστιμη κ μυρίζει Ελλάδα.Από τις πρώτες μου συνταγές οταν ήμουν φοιτήτρια κ μαθαινα ν μαγειρεύω.


Χειμωνιάτικα φασολάκια
Τα λαδερά φασολάκια είναι ένα αγαπημένο εποχιακό, καλοκαιρινό φαγητό που γίνεται στο σπίτι μου με προϊόντα του κήπου μας (φασολάκια, τομάτες, φρέσκο μαϊντανό και δυόσμο). Το χειμώνα επ' ουδενί δεν "φτάνει" σε γεύση και θρεπτική αξία την καλοκαιρινή του εκδοχή. Επειδή όμως, για λόγους ποικιλίας, τα μαγειρεύω και το χειμώνα 1-2 φορές, σας δίνω τον τρόπο που βρήκα, για να τα φτιάχνω (κυρίως κατεψυγμένα που βρίσκουμε όλο το χρόνο) και να τρώγονται ευχάριστα.


Φασολάκια λαδερά

Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11806153
Σχόλια