แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 เสิร์ฟ
  1. สะโพกไก่ 1 ชิ้น (200 กรัม)
  2. ซอสหอยนางรม
  3. กระเทียมป่น หรือ กระเทียมกลีบ
  4. พริกไทยป่น
  5. ปาปริก้าป่น
  6. เกลือไอโอดีน
  7. ข้าว

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    ล้างสะโพกไก่ให้สะอาด แล้วใช้ส้อมจิ้มให้ทั่วเพื่อให้ส่วนผสมเข้าเนื้อไก่ได้ดียิ่งขึ้น (สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก สามารถเลาะหนังไก่ออกได้)

  2. 2

    หมักสะโพกไก่ ด้วยส่วนผสมทั้งหมด ดังนี้ --> ทาซอสหอยนางรมให้ทั่วชิ้นไก่ + เหยาะกระเทียมป่น(หรือกระเทียมสด ทุบ สับหยาบ 5-6 กลีบ)+ พริกไทยป่น+ปาปริก้าป่น ตามชอบ และโรยเกลือเล็กน้อยยยย (ห้ามใส่เยอะเพราะจะเค็มมาก) ----->>>> จากนั้น คลุกเคล้าส่วนผสมให้ทั่วไก่ทั้งสองด้าน หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที (เราหมักใส่ตู้เย็นข้ามคืน)

  3. 3

    นำไก่ที่หมักเสร็จแล้ว เข้าไมโครเวฟ ไฟกลางข้างละ 4-5 นาที ไก่จะสุก นุ่ม ไม่แห้งแข็ง

  4. 4

    กินกับข้าวกล้องและไข่ดาวน้ำก็อร่อยนะคะ ^^

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
Rattana Oep.
Rattana Oep. @Ratoep
เมื่อ
ถนัดทำเมนูอาหารง่ายๆนะคะ
ดูเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน