Panquecas de banana

Esta receta la vi por internet y es genial para los niños, para variarles la presentación de la comida, a mi bebe le encantó!!

La fruta combina muy bien con leche de avena y no hace falta poner azúcar...

#CocinaSaludable Excelente desayuno! Fácil y sano!

Ina

Ideales para el desayuno o merienda #delantaldorado

En el norte son muy populares las panquecas para el desayuno. En casa no se comen todos los días pero de vez en cuando a mi esposo le gustan. Yo tengo una receta parecida que es la que uso desde hace muchos años. Esta la vi en la página de La Punnet. Yo hice la mitad de los ingredientes, me salieron 6 medianas, pero pueden duplicar los ingredientes. Los americanos suelen comerlas con jarabe de arce, pero también se pueden servir con miel, leche condensada o mermeladas.

Estas Panquecas son bajas en calorías ideales para mantenerse con el peso ideal.

Una receta sana y súper fácil de hacer cuando tenemos plátanos maduros en casa

#EssenTamara

Panquecas sin lactosa, perfectas para un desayuno antes de ir al gimnasio.Son unas panquecas más gruesas que una crepe, doradas, de textura suave y esponjosa.

Un postre riquísimo y fácil de hacer, la combinación de banana con dulce de leche me encantan, cuando chica me acuerdo que me encantaba prepararme la banana pisada con dulce de leche, después voy a poner la receta que aunque es una tontería por lo fácil seguro que no se acordaban.

Estas saludables y ricas panquecas quedaran aún más deliciosas al cubrirlas con una salsa de miel acompañada con plátanos cremosos y algunas nueces pecanas crujientes. .La receta perfecta para un desayuno energético!!

Están riquísimos, no lleva azúcar, se pueden rellenar de mermelada casera o nutella casera. Y un desayuno muy nutritivo y se pueden comer solos o rellenarlo ( ya subiré las recetas )

No llevan harina, y con un poquito de imaginación (como en la foto) se puede adaptar a los pequeños de la casa. En mi caso me las como con unas bananas picaditas y fresas.

Sanas, sin azúcar y muy fáciles de preparar 😋

Es una fabulosa propuesta para incluir más alimentos verdes en nuestra dieta diaria, además resulta saludable por las propiedades que posee y porque sé que sorprenderá por su rico sabor. #delantaldorado

Siempre que hacía panquecas de avena me quedaban diferentes y no me gustaba, ¡¡hasta que por fin conseguí la receta perfecta!! Se las comparto lo más exacta posible. Perfecta también para los niños 😉

Panqueques