Panquecas de manzana con plátanos y nueces pecanas

Sandra_M @cocina_practica_
Estas saludables y ricas panquecas quedaran aún más deliciosas al cubrirlas con una salsa de miel acompañada con plátanos cremosos y algunas nueces pecanas crujientes. .La receta perfecta para un desayuno energético!!
Paso a paso
- 1
Una vez que tengas listas las panquecas como te indico en el enlace, comienza a preparar la salsa de miel. En una cacerola pequeña a fuego bajo calienta la miel, la canela y la sal. Combina y añade el plátano en rodajas y las nueces pecanas. Deja por unos minutos y añade el ron. Espera que reduzca un poco y retira. Vierte parte de la salsa sobre cada panqueca y disfruta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sandra_M le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15858363
Recetas enlazadas
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Panqueque de avena con manzana y nuez
Desayuno liviano y energizante para encarar el día!


Panquecas de plátano y Canela
La fruta combina muy bien con leche de avena y no hace falta poner azúcar...


Panqueque nutritivo de banana, manzana y pera
Es una sana manera de aportar frutas y nutrientes a nuestro organismo y a la vez de disfrutar.Anímate, prepararlos #aprendiendo


Panquecas de manzanas con harina de arroz
Estas saludables panquecas van a encantarte, son aptas para todos, no llevan huevo ni mantequilla, su sabor es exquisito y su aroma las hace irresistibles.


Panquecas de zanahoria con avena
Panquecas sin lactosa, perfectas para un desayuno antes de ir al gimnasio.Son unas panquecas más gruesas que una crepe, doradas, de textura suave y esponjosa.


Panqueques de plátano
Una receta sana y súper fácil de hacer cuando tenemos plátanos maduros en casa


Panqueques de avena y almendras
Una receta fácil, rápida y con pocos ingredientes. La verdad me gustan más cuando tienen ralladura de naranja o limón, para darles más sabor, pero como no tenía nada en casa lo hice sólo con lo que tenía a mano.


Panquecas de harina integral con pera y miel.🍐🍯
Deliciosas panquecas para desayunar, merendar o para comer porque si... 🥞😄


Panqueques de banana y harina integral


Panquecas con mermelada de durazno
En honor a mi chef favorita "Mamizuly" una receta simple para recordar la ida al colegio.


Panqueques de avena
Están riquísimos, no lleva azúcar, se pueden rellenar de mermelada casera o nutella casera. Y un desayuno muy nutritivo y se pueden comer solos o rellenarlo ( ya subiré las recetas )


Panquecas de espinacas y avena
Es una fabulosa propuesta para incluir más alimentos verdes en nuestra dieta diaria, además resulta saludable por las propiedades que posee y porque sé que sorprenderá por su rico sabor. #delantaldorado


Panqueques rellenos de dulce de leche y nueces
#DelantaldeOro23 Esta es la receta más clásica de un postre argentino. En mi casa es muy agasajada y solemos consumirlos durante el otoño y el invierno, porque nos gusta comerlos calientes o templados.Os invito a probarlos si no los conocéis.Me ha costado 6 intentos publicar esta receta porque el sistema cree que soy un robot 😊


Panquecas de avena fácil y perfecta
Siempre que hacía panquecas de avena me quedaban diferentes y no me gustaba, ¡¡hasta que por fin conseguí la receta perfecta!! Se las comparto lo más exacta posible. Perfecta también para los niños 😉


Panqueques con harina de coco
Como desayuno o cena ligera, se pueden rellenar de lo que quieras


Panqueque de banana y avena
#EssenTamara


Panqueques con dulce de leche y banana
Un postre riquísimo y fácil de hacer, la combinación de banana con dulce de leche me encantan, cuando chica me acuerdo que me encantaba prepararme la banana pisada con dulce de leche, después voy a poner la receta que aunque es una tontería por lo fácil seguro que no se acordaban.


Panqueques americanos de coco
La preparación no debe quedar muy líquida ni muy espesa sino que a punto medio.Yo elegí decorarlos con frutas y salsa de chocolate con avellanas.


Panqueques con arándanos
Este desayuno es ideal para empezar el día con mucha energía gracias a la combinación de la avena, los arándanos y la leche de almendra.


Panquecas light
#CocinaSaludable Excelente desayuno! Fácil y sano!


Panqueque de avena y dulce de leche
Les dejamos esta receta para un buen desayuno con mucha energía!


Panquecas clásicas
En el norte son muy populares las panquecas para el desayuno. En casa no se comen todos los días pero de vez en cuando a mi esposo le gustan. Yo tengo una receta parecida que es la que uso desde hace muchos años. Esta la vi en la página de La Punnet. Yo hice la mitad de los ingredientes, me salieron 6 medianas, pero pueden duplicar los ingredientes. Los americanos suelen comerlas con jarabe de arce, pero también se pueden servir con miel, leche condensada o mermeladas.


Panquecas de harina de quinoa y algarroba
buenisimas, la consistencia hiper suave!!


Crepes/ panqueques de avena con nutella 🍫
Tarde o temprano siempre vuelvo!Vine unos meses a México con mi chico y quería que probara mis famosos crepes 😋 Ahora que tengo más tiempo intentaré de subir más recetillas por aquí. Saludos 👩🏼🍳


Panqueques crocantes con peras caramelizadas y helado
Lo bueno de esta receta es que con dos pasos súper sencillos (los panqueques y las peras caramelizadas) podemos armar, en pocos minutos, un postre de los más sabrosos que probé, hasta para la vista es un deleite. Espero que lo hagan, van a quedar muy bien con sus invitados. #amigos


Panqueques
Fácil, sencillo y Económico. Solo 4 ingredientes y los puedes acompañar con rellenos salados o dulces. Un imprescindible en cualquier casa.


Panquecas integrales low carb
No llevan harina, y con un poquito de imaginación (como en la foto) se puede adaptar a los pequeños de la casa. En mi caso me las como con unas bananas picaditas y fresas.


Panqueques de plátano saludables sin huevos y sin leche
Hoy en día muchas personas tienen alergia o intolerancia al leche u otros condimentos :) Por eso hemos hecho estos ricos panqueques de plátano sin huevo y sin leche :) La receta pueden ver en el YouTube canal de Las delicias de Elena


Panqueque de avena y guineo
Un desayuno saludable, puede ser acompañado con frutas o mantequilla de maní, me encanta la avena y encontrar una manera divertida de usarla y consumirla es súper, espero les guste.


Panquecas sin gluten y sin lácteos, con harina de garbanzo
Deliciosas para el desayuno o merienda, estas panquecas aptas para todos quedan esponjosas y muy ricas, las preparas en pocos minutos y puedes usar también harina sin gluten, de almendras, de maiz o de arroz.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15858363
Comentarios (4)