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Ingredientes

  1. 3 kilosharina 000
  2. 1 tazasalsa de soja
  3. 1 tazaaceite de girasol
  4. 2 litrosagua aprox
  5. Condimentos varios
  6. Sal

Paso a paso

  1. 1

    En um bowl grande colocar la harina. Hacer un hueco en el medio y agregat el aceite

  2. 2

    Agregamos el agua y amasar hasta tener una masa bien formada.

  3. 3

    Dejar en remojo tapada de agua 2 horas

  4. 4

    Pasado el tiempo de remojo, amasar desprendiendo el almidón hasta que el agua de enguaje sea casi transparente

  5. 5

    Cuando logramos separar el almidón y el gluten. Nos queda sol el gluten. Dejarlo en un comador malla chica 10 a 15 minutos.

  6. 6

    Poner 3 a 4 litros de agua a hervir en una olla grande. Agregar la salsa de soja, ajo el polvo, comino. Una hoja de laurel, pimienta orégano ají molido y pimentón.(también podes agregarle zanahoria cebolla morrón al caldo)

  7. 7

    Antes de que el agua hierva poner el gluten en la olla. Y dejar cocinar 40 a 50 min.

  8. 8

    Estar atento a que la bola de gluten no se pegue al fondo.

  9. 9

    Consejo para cortarlo mejor. Dejar enfriar y reservar en la heladera al menos 2hrs

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Piru
Piru @cook_19291831
Bs As Argentina
me encanta cocinar recetas veganxs! y comer nutritivo!
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