Sandía con salsa de melocotones

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

La sandía es una fruta realmente extraordinaria por sus propiedades: antioxidante por su contenido en licopeno; depuradora; limpia los intestinos; y por sus bajas calorías es recomendable en dietas de adelgazamiento.
Contiene vitamina C y ácido fólico.
Está indicada para diabéticos y enfermos de corazón.
Y por si todo esto fuera poco, es barata y muy refrescante.
Se puede consumir sola o acompañada de otras frutas o salsas como esta de melocotones.

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 400 grsandía
  2. 6melocotones maduros
  3. 1 cdtsvainilla líquida
  4. 1 cdacanela molida
  5. 2 cdassirope de agave o azúcar
  6. unas hojitasmenta para adornar

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Cortar la sandía en cuñas finas y reservar en la nevera.

  2. 2

    Pelar y trocear los melocotones. Añadir el resto de ingredientes y hacer un puré batiendo o triturando hasta que quede una mezcla fina y consistente.

  3. 3

    Colocar la salsa en una fuente y acomodar las cuñas de sandía alrededor.

  4. 4

    Dejar en la nevera hasta el momento de consumir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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