Frutas frescas con salsa de canela y menta

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Durante el invierno es m uy importante consumir frutas porque nos aportan muchas vitaminas. Claro que es un poco difícil hacerlo por el frío, pero si las presentamos de forma bonita, ya peladas, cortadas y acompañadas de una buena salsa que también sea nutritiva, veréis como todos se la comen.
Se pueden poner todas las frutas de estación y, algunas, que se venden durante todo el año.
Incluso es un plato muy adecuado para poner en el desayuno.

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Ingredientes

15 minutos
3 raciones
  1. 1mango grande maduro
  2. 1mandarina grande
  3. 6fresones
  4. 2yogures griegos
  5. 1 cdtscanela
  6. 2 cdasgranos de granada
  7. unas hojitasmenta muy picadas
  8. 1 cdaazúcar, yo usé estevia
  9. ralladura de 1 mandarina

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Pelar y cortar en rodajas el mango.

  2. 2

    Pelar la mandarina a vivo quitando bien la piel de los gajos. Lavar y cortar en láminas las fresas.

  3. 3

    En un cuenco mezclar los yogures con el azúcar, la canela, la ralladura de mandarina y la menta. Mezclar y reservar en la nevera hasta el momento de llevar a la mesa.

  4. 4

    Colocar las frutas en una fuente y la salsa en un cuenco en el centro de la fuente. Poner por encima de las frutas los granos de granada.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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