Ensalada veraniega de arroz

Salima
Salima @salima_ragmi
Strasbourg, France

Llega el calor y como que apetece más comer algo fresquito. ¿Os animáis a probarla?

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Ingredientes

  1. 1 vasoarroz basmati
  2. 1 latapequeña maíz dulce
  3. 1 latapequeña aceitunas negras en rodajas
  4. 1 latapequeña pimiento piquillo
  5. 1 lataatún al natural
  6. 1patata
  7. 1zanahoria
  8. 1 puñadoguisantes
  9. Aove
  10. Sal
  11. Pimienta negra recién molida
  12. Orégano

Paso a paso

  1. 1

    En una olla cocemos el arroz basmati con un poquito de sal el tiempo que indique el fabricante. Lo escurrimos y lo dejamos enfriar.

  2. 2

    Lavamos, pelamos y cortamos la patata y la zanahoria en dados. Las cocemos en agua con sal junto con los guisantes durante unos 10 minutos o hasta que se ablanden. Escurrimos y dejamos enfriar. (Otra opción es comprar la verdura congelada ya cortada y cocerla de la misma manera).

  3. 3

    En un bol echamos el arroz y las verduras. Escurrimos y añadimos el maíz dulce, las aceitunas negras, el piquillo cortado en cuadros y el atún.

  4. 4

    Aliñamos con aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra recién molida y orégano.

  5. 5

    Mezclamos bien todos los ingredientes y metemos el bol en la nevera para que se enfríe bien nuestra ensalada y coja bien el aliño.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

yolanda
yolanda @cook_15430191
es la segunda vez que la comemos y nos encanta. k Rica!

Escrita por

Salima
Salima @salima_ragmi
Strasbourg, France
Coleccionista de olores, colores y sabores. 😋
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