Ensalada veraniega

Asei
Asei @cocinaconAsei

En estos días de calorcito viene de maravilla, si no quieres estar mucho tiempo en la cocina es algo que te resuelve en (poquito tiempo más o menos)

(Le puedes incorporar otro tipo de vinagreta o cualquier ingrediente de tu gusto).

Ensalada veraniega

En estos días de calorcito viene de maravilla, si no quieres estar mucho tiempo en la cocina es algo que te resuelve en (poquito tiempo más o menos)

(Le puedes incorporar otro tipo de vinagreta o cualquier ingrediente de tu gusto).

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

30 min
2 personas
  1. 1Lechuga de 4 estaciones (Bolsa o frescas)
  2. 3tomates
  3. 1-1/2cebolleta (depende preferencia)
  4. Zanahoria rallada de (1 bote o 2 frescas)
  5. 1/2 docenahuevos
  6. 1manzana
  7. 1bote de lentejas
  8. Aove
  9. Sal
  10. Vinagre
  11. 2latas de atún

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Ponemos los huevos a cocer (el tiempo a gusto personal)

  2. 2

    Lavamos el bote de lenteja con abundante agua, y dejamos escurrir.

  3. 3

    Lavamos la lechuga y la ponemos a escurrir.

  4. 4

    Rallamos las zanahorias si no tenemos de bote.

  5. 5

    Cortamos la cebolleta en juliana.

  6. 6

    Y la manzana en láminas finas (opcional al gusto de cada quien)

  7. 7

    Pelamos y cortamos lo tomates (gusto personal con o sin piel)

  8. 8

    Colocamos en un bote con tapa un chorro de aceite, vinagre, ajo en polvo y salpimienta mos. Colocamos la tapa y removemos bien hasta integrar todo.

  9. 9

    Pelamos y cortamos los huevos en 4.

  10. 10

    Escurrimos el atún.

  11. 11

    E incorporamos todos los ingredientes a un bol.

  12. 12

    Le echamos la vinagreta del bote, removemos bien y lo emplatamos.

  13. 13

    Y a disfrutar en familia.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Asei
Asei @cocinaconAsei
Me gusta improvisar... Y con los ingredientes que tenga a mano... 😜😜
Leer más

Comentarios

Recetas similares