472. Ternera a la jardinera

espelamejor
espelamejor @260572espe
Murcia
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Ingredientes

  1. 500 grsternera guisar
  2. 2zanahorias
  3. guisantes
  4. 1cebolla
  5. 2ajos
  6. muy poca harina
  7. 1tomate rallado
  8. pimienta y sal
  9. agua
  10. Vino tinto
  11. guarnición verduras (alubias verdes, zanahoria, coles....)
  12. o patatas fritas

Paso a paso

  1. 1

    Se enharina la carne y se sofríe.

  2. 2

    Se corta la verdura a cuadritos y se añade, se le da unas vueltas 1 min más o menos a fuego medio

  3. 3

    Se le añade el vino sal y pimienta se rehoga un poquito y se cubre con agua.

  4. 4

    Dejar a fuego medio bajo unos 30 min más o menos, probar antes de apartar hay terneras más duras que otras.

  5. 5

    Se fríen patatas y se cuece la verdura y se acompaña el plato

  6. 6

    Puedes triturar todo el caldo y dejar una salsita.

  7. 7

    También puedes cocer antes las verduras y en vez de añadirle el agua añadirle esta de cocer que lleva más sabor

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espelamejor
espelamejor @260572espe
Murcia
Me gusta aprender recetas y trucos de cocina, me relaja un monton cocinar y el tema de la fotografia, asi que si me necesitais para ayudaros con una receta o para haceros un super album de fotos digitales diferente o un libro con vuestras recetas baratisimo y bonito espelamejor@hotmail.com. y por mucho menos aqui teneis una amiga. Un beso a todos los que me seguis y me podeis seguir tambien por espe-cial
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