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Ingredientes

30min
1 ración
  1. 1tortilla de maíz
  2. 2huevos
  3. 1tomate de pera mediano
  4. 1puerro
  5. 1ajo
  6. 1 trozocalabacín
  7. A gusto Pimienta molida
  8. 2 cucharadasaceite
  9. Queso crema finas hierbas
  10. 1 cucharaditaAjo molido
  11. 1/2 cdtaOrégano
  12. 2 lonchaspavo

Paso a paso

30min
  1. 1

    Se pone una cucharada de aceite en una sartén a fuego medio, se trocean las verduras a trozos pequeños.

  2. 2

    Se pone el ajo en la sartén con el puerro, luego se añade el calabacín y, por último, el tomate. Se rehogan hasta que estén blanditas.

  3. 3

    En otra sartén, se pone la otra cucharada de aceite, a fuego medio. Se baten los huevos y se añaden las especias (al gusto, se pueden añadir las que más os gusten). Se tapa y se deja hacer poco a poco.

  4. 4

    En un plato se pone la tortita de maíz y se unta de queso crema, no mucho, es para darle un toque.

  5. 5

    Se pone la tortilla encima, las verduras a gusto (si sobran, se puede montar otro) y las lonchas de pavo.

  6. 6

    Enrollar y disfrutar. Está muy sabroso y es ligero aunque llena.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

piticlin43
piticlin43 @cook_2158536

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