Clafoutis de courgettes

Aline Demolin
Aline Demolin @cook_7301280
Sathonay Village

Recette sans gluten et sans produits laitiers
Aussi sur mon site : https://aline-demolin.fr/detail_blog.php?billet=30

Clafoutis de courgettes

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Ingrédients

  1. 500 gcourgettes
  2. 3œufs
  3. 2CAS de purée d'amande complète
  4. 1CAS d'huile d'olive
  5. 80 gfarine de pois chiches
  6. 310 glait d'amande
  7. 1poignée de feuille de basilic

Instructions de cuisine

  1. 1

    Couper les courgettes en petits dès et les faire revenir 10 min à la poêle.

  2. 2

    Dans un saladier, mélanger les œufs, la purée d'amande, l'huile d'olive.

  3. 3

    Ajouter la farine.

  4. 4

    Délayer progressivement avec le lait d'amande.

  5. 5

    Ajouter les courgettes et le basilic.

  6. 6

    Mettre dans un plat au four pendant 40 min à 180°C.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Aline Demolin
Aline Demolin @cook_7301280
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Sathonay Village
Naturopathe de métier et passionnée de cuisine depuis toujours, je vous partage quelques recettes que je confectionne ou remanie.J’ai à cœur de transmettre en cuisine la santé et le plaisir. Et je suis entièrement convaincue que la santé passe par l’assiette. C’est d’ailleurs un des moyens qui me permet aujourd’hui de vivre en paix avec mon endométriose. C'est pourquoi la plupart du temps mes recettes sont sans gluten et sans produits laitiers, pour des raisons de santé !Je propose des ateliers de cuisine santé à domicile ou en entreprise en région lyonnaise.Plus d'info sur mon site http://aline-demolin.fr et toutes mes actualités sur ma page Facebook https://www.facebook.com/aline.demolin.naturo ou sur Instagram NaturoAuxFourneaux
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