ลูกชิ้นปลาผัดพริกหยวก
#เมนูสุขภาพ63 พริกหยวกปลูกเองกับมือปลอดสาร 100% เก็บสดพร้อมปรุง พริกหยวกมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง และช่วยลดการทำงานของอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ประโยชน์มากมาย ลูกชิ้นปลา โปรตีนสูงไขมันต่ำ เด้งอร่อยไม่ต้องกลัวอ้วน
ลูกชิ้นปลาผัดพริกหยวก
#เมนูสุขภาพ63 พริกหยวกปลูกเองกับมือปลอดสาร 100% เก็บสดพร้อมปรุง พริกหยวกมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง และช่วยลดการทำงานของอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ประโยชน์มากมาย ลูกชิ้นปลา โปรตีนสูงไขมันต่ำ เด้งอร่อยไม่ต้องกลัวอ้วน
ขั้นตอนการทำ
- 1
ปอกหอมหัวใหญ่ ล้างพริกหยวกหั่นตามชอบ พักไว้
- 2
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน นำหอมหัวใหญ่ลงไปผัดให้หอม ตามด้วยลูกชิ้นปลา กระทะแห้งไปให้เติมน้ำสะอาด ผัดลูกชิ้นคลุกเคล้ากับหอมหัวใหญ่ให้หอม ตามด้วยเครื่องปรุง ชิมรสชาติให้ถูกใจ แล้วก็ใส่พริกหยวกลงไปผัดให้สุก
- 3
เสร็จพร้อมเสิร์ฟแล้วครับ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดพริกแกงเผ็ดผักลูกชิ้นปลานมสด ผัดพริกแกงเผ็ดผักลูกชิ้นปลานมสด
เมนูการทำคิดแบบกะทันหัน ดูจากของในตู้เย็นว่าพอมีอะไรที่ทำอาหารได้บ้าง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายทำทานเอง
-
ผักบุ้งผัดพริกแกงลูกชิ้นปลา ผักบุ้งผัดพริกแกงลูกชิ้นปลา
ครั้งแรกกับเมนูนี้ เผ็ดได้ใจ😅#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายทำทานเอง -
ผัดพริกแกงลูกชิ้นปลาบัวลอย ผัดพริกแกงลูกชิ้นปลาบัวลอย
เมนูง่ายๆสบายกระเป๋า #5000มื้อให้น้อง
-
ลูกชิ้นผัดพริกหยวก เมนูเคลียร์ตู้เย็น ลูกชิ้นผัดพริกหยวก เมนูเคลียร์ตู้เย็น
อร่อยยั่งยืน สำหรับเมนูโล๊ะตู้เย็น แสนอร่อย แสนง่าย
-
ปลาเส้นเกาหลี ผัดพริกหยวก ทรงเครื่อง ปลาเส้นเกาหลี ผัดพริกหยวก ทรงเครื่อง
ปลาเส้นที่แบ่งแช่ช่องเย็นไว้นานมากก เลยจัดการเอามาผัดกับผักที่มีในตู้เย็น ไม่ว่าจะเป็น พริกหยวก แครอท เห็ดหอม ต้นหอม พอผัดเสร็จอร่อยมากก 🧡🧡 ที่สำคัญสีสันหลากหลาย ตอบโจทย์ #ครัวสีรุ้ง👉🏻 พอดีทำกินกันหลายคน เลยใช้วัตถุดิบค่อนข้างเยอะนะคะ ภาพด้านบนคือตักทาน 1 ที่ค่ะ ❣️
-
ผัดกระเพรา พริกแห้ง ลูกชิ้นปลาภูเก็ต หมูสามชั้น ผัดกระเพรา พริกแห้ง ลูกชิ้นปลาภูเก็ต หมูสามชั้น
ผัดกระเพรา รสชาดเข้มข้น เผ็ดกำลังดี หอมใบกระเพรา (ไม่ใส่น้ำมัน)
-
-
ผัดพริกหยวกหมู ผัดพริกหยวกหมู
พริกหยวก หากินง่ายมีประโยชน์ ที่จริงพริกหยวกที่คนไทยชอบกินกันเขาเรียกพริกยำ พริกที่มีปลายแหลมๆๆส่วนพริกหยวกจะเป็นพริกที่ป้อมๆหัวทู่ๆๆสีเขียวคลายพริกยำ แต่จะเรียกไง ก็เอาที่สบายใจ
-
หมูผัดพริกหยวก หมูผัดพริกหยวก
หมูผัดพริกหยวกสูตรอาหารเมนูกับข้าวทำง่ายและอร่อยค่ะ
-
-
“ผัดพริกหยวกหมูหมัก” “ผัดพริกหยวกหมูหมัก”
เดินจ่ายตลาด เจอพริกหยวกยั่วๆตา เอามาผัดกับหมูหมัก ท่าจะฟิน #จานนี้50บาท #ครัวผจญภัย
-
ผัดพริกหยวก ผัดพริกหยวก
หั่นพริกหยวกแนวขวางชิ้นเล็ก จะทานง่ายและช่วยให้คนที่ไม่ทานพริกหยวก มีความเป็นไปได้ที่จะลองทาน เพราะนอกจากเราจะทำในแบบที่เราชอบแล้ว เราต้องนึกถึงผู้ทานคนอื่นๆด้วย ค่ะ เพราะว่าเรารักพวกเค้า
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น