Albóndigas de pollo sabrosas

AmpaPastor
AmpaPastor @cook_1165023
España

Esta receta es una perfecta idea para tomar proteínas de forma saludable. Es una receta sencilla de cocinar y con un sabor muy jugoso, además la carne de pollo es bajo en contenido graso.

Albóndigas de pollo sabrosas

Esta receta es una perfecta idea para tomar proteínas de forma saludable. Es una receta sencilla de cocinar y con un sabor muy jugoso, además la carne de pollo es bajo en contenido graso.

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Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 1cebolla (80g)
  2. 1tomate (80g)
  3. 25mlvino blanco
  4. 120galbóndigas de pollo
  5. 10gaceite de oliva
  6. Perejil
  7. Pimentón dulce
  8. Sal
  9. Agua

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelar y triturar la cebolla

  2. 2

    Poner en una olla el aceite a calentar

  3. 3

    Añadir la cebolla para que se vaya cociendo

  4. 4

    Rayar un tomate y añadirlo a la olla

  5. 5

    Añadir perejil, pimentón dulce y sal

  6. 6

    Agitar para que todo quede bien mezclado

  7. 7

    Añadir 1 vaso de agua y 1/4 de vaso de vino blanco, mantener el fuego fuerte hasta que empiece a hervir.

  8. 8

    Una vez esta hirviendo, se añaden las albóndigas que habrán sido previamente pasadas por una sarten para que se hagan un poco. se mantiene el fuego a alta potencia hasta que vuelve a producirse la ebullición.

  9. 9

    una vez vuelva a hervir, se baja el fuego al mínimo y se deja durante unos 20-30 minutos

  10. 10

    El plato esta listo para servir

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Cocinar hoy
AmpaPastor
AmpaPastor @cook_1165023
España
Soy dietista y aficionada a la cocina.
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Comentarios

manuel
manuel @cook_2549651
Las albondigas de pollo que las hace con huevo,miga de pan...o simplemente la pechuga?

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