Haricots Tarbais aux épices et à la tomate, sauce au yaourt et au Tahini

Choupy On Mange Quoi ?
Choupy On Mange Quoi ? @cook_27536175

Une belle façon de déguster ces fameux Tarbais; Un ragoût délicieusement parfumé grâce aux divers épices qui y sont ajoutées.

Nous avons été vraiment conquis.

https://choupyonmangequoi.blogspot.com/2020/11/haricots-tarbais-aux-épices-et-la.html

#soupe

Source : Magazine SAVEURS N°267

Haricots Tarbais aux épices et à la tomate, sauce au yaourt et au Tahini

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Une belle façon de déguster ces fameux Tarbais; Un ragoût délicieusement parfumé grâce aux divers épices qui y sont ajoutées.

Nous avons été vraiment conquis.

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#soupe

Source : Magazine SAVEURS N°267

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Ingrédients

1h30 min
Pour 2 personnes
  1. 125 gharicot tarbais ou de haricots blanc sec
  2. 1gros oignon émincé finement
  3. 1 goussed'ail écrasée
  4. 300 gtomates pelées puis coupées en petits morceaux
  5. 100 gtomates cerises
  6. 1 cccoriandre
  7. 1/2 cccannelle
  8. 1 cccumin
  9. 1 ccpaprika fumé
  10. 1bouquet garni
  11. sel de Guérande
  12. poivre
  13. 3 CSfromage blanc
  14. 1 CSTahini
  15. basilic frais

Instructions de cuisine

1h30 min
  1. 1

    La veille, faire tremper les haricots dans 2 fois leur volume d'eau.

  2. 2

    Le jour même, faire revenir l'oignon pendant 5 min dans une cocotte avec un filet d'huile d'olive.

  3. 3

    Lorsqu'il est légèrement coloré, ajouter l'ail, les épices, les tomates et le bouquet garnis.
    Bien mélanger et faire revenir encore 5 min.

  4. 4

    Ajouter les haricots et une pincée de sel de Guérande couvrir d'eau à hauteur puis porter à ébullition avant de baisser le feu et de laisser mijoter à couvert pendant 1h30.

  5. 5

    Ajouter les tomates cerises coupées en deux et poursuivre la cuisson encore 30 min à découvert.

  6. 6

    Pendant ce temps, mélanger le fromage blanc, le tahini et le basilic ciselé.

  7. 7

    Servir bien chaud avec la sauce au fromage blanc et tahini.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Choupy On Mange Quoi ?
Choupy On Mange Quoi ? @cook_27536175
le
Bonjour à tous,Bienvenus chez les Choupy où le maitre mot est "fait maison c'est toujours meilleur" parce que cela ajoute une petite touche supplémentaire qu'on ne trouve pas dans le "tout prêt fait" !Je prends plaisir tous les jours à cuisiner pour ma petite famille, j'aime les bonne choses et j'aime voir les autres se régaler.j'aime passer des heures sur la toile à la recherche d'inspiration culinaire. Par le biais de mon blog je prends aussi plaisir à vous partager mes recettes afin de vous régaler à distance ou de vous inspirer, enfin j'espère."Choupy On Mange Quoi ?" se nomme ainsi très simplement parce que c'est une des phrases cultesde Mr à la maison ...A bientôt AleskRetrouvez moi sur mon blog : https://choupyonmangequoi.blogspot.com/Sur facebook :Choupy on mange quoi ?Sur Instagram :#choupyonmangequoi
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