Guiso de verano

Kikue Shima
Kikue Shima @KikueShima13
Santiago de Chile

Quería hacer algo sabroso y rápido, algo para acompañar una tortilla. Agarre todas las verduras que tenía en el refrigerador y salió este delicioso guiso con toque picante. Simple, sano y rico; y no lleva carne
#calendario2021 #zapalloitaliano

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1/2zapallito italiano
  2. 5-6tomates pera cortados en cubos
  3. 1/4pimentón rojo
  4. 1/4pimentón verde
  5. 1 puñadogrande de hojas de apio cortadas
  6. 1cebollín entero
  7. 1 dienteajo cortado finito
  8. 1caldo de costilla o carne (yo usé el jugo que me quedó de una carne al horno)
  9. 1/2 tazaagua
  10. 2 cucharaditascebolla en polvo
  11. 1 cucharaditaaliño completo
  12. 2ajíes sin pepas cortados en cubos pequeños
  13. Sal y pimienta a gusto
  14. 1/2 cucharadaaceite de oliva

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar y cortar las verduras. En una olla colocar el aceite y saltear todas las verduras, excepto el tomate y el zapallito. Luego de cocinar unos minutos agregar los condimentos, revolver y dejar cocinar por unos minutos.

  2. 2

    Agregar los zapallitos italianos cortados en tiras y el caldo de carne. Revolver y mezclar bien. Agregar los tomates y el agua. Dejar cocinar por unos 15 minutos a fuego medio alto- tapado y listo! Se puede usar para rellenar unas tortillas, para una pizza o un sándwich con queso también!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Kikue Shima
Kikue Shima @KikueShima13
Santiago de Chile
Soy chilena, pero con raíces asiáticas y europeas (media mezcla!). Desde pequeña me gusto mucho cocinar y ahora estoy retomando en amor por la cocina.Definitivamente el amor y el tiempo son los ingredientes secretos para un plato delicioso.
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