Sopa imperial de verduras con tronchos de coliflor y brócoli

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

( OBSERVACIONES )
.MEGA RECETA.

Las grandes recetas, necesitan grandes explicaciones y aquí os detallo todo, porque no la vais encontrar en ningún otro sitio porque es una receta totalmente mía como todas las que hago pero esta en particular, es por lo del troncho y como los limpio y utilizo.
En la primera foto de los pasos, os he puesto una foto de algunos de los ingredientes principales para que veáis cómo son los tronchos de coliflor y los de brócoli. Los tronchos son los que se ven en la primera foto de los pasos, que pertenecen al tronco y las pencas de la coliflor y el brócoli, solo es el tronco porque no tiene pencas.
Esta es una receta muy laboriosa y lleva varias elaboraciones, porque las verduras hay que cocerlas por separado y buscar el punto exacto de cocción de cada uno de ellas, pero el resultado final es una auténtica delicia digna de cualquier celebración familiar.

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Ingredientes

10 raciones.
  1. 4tronchos de coliflor de 1 kgs de peso entre los cuatro
  2. 3tronchos de brócoli de 600 gr de peso entre los tres
  3. 1/2brócoli grande limpio de tronchos
  4. 3alcachofas orgánicas grandes
  5. 4zanahorias orgánicas grandes
  6. 3puerros medianos solo la parte blanca
  7. 3 piezasla parte verde de arriba de los puerros
  8. 1patata nueva grande
  9. 1cebolla morada grande
  10. 1pimiento verde grande
  11. 1/2pimiento rojo de los de asar grande
  12. 1 dienteajos grande
  13. 4huevos frescos calibre L
  14. Tiraspan árabe o de centeno opcional
  15. 1/4de una cucharadita de pimienta negra molida
  16. Sal fina Marina la necesaria
  17. 6 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
  18. 3 litroscaldo de verduras que lo haremos con estas verduras

Paso a paso

  1. 1

    Estos son los ingredientes principales de esta gran receta. Todo orgánico y doy fé de ello porque conozco bien al agricultor. Los tronchos son la parte baja de la coliflor que se ven abajo y que me las ha regalado el agricultor.

  2. 2

    En primer lugar, cortamos las pencas hasta dejar solo el troncho.
    Seguidamente, cortamos el troncho lo más cerca a la parte más tierna de arriba, y luego lo troceamos en trozos medianos para poder cortarlos en daditos. Seguidamente, limpiamos las pencas de las hojas que tienen pegadas a ambos lados y lo dejamos todo en un bol junto a la parte verde de los puerros.

  3. 3

    A continuación, cogemos una puntilla y le damos un corte a la parte verde de los puerros y los lavamos bien para quitarle toda la tierra que puedan tener en el interior y las vamos las pencas, los tronchos y lo dejamos todo en un bol con agua fría.

  4. 4

    Mientras tanto, pelamos la cebolla y la dejamos entera, pelamos dos de los cuatro puerros y los dejamos enteros, pelamos dos de las cuatro zanahorias y la dejamos entera junto a la cebolla y las partes blancas de los puerros.

  5. 5

    Pasados los quince minutos, cogemos una olla, ponemos la cebolla pelada en tera, las dos zanahorias peladas enteras, los dos puerros pelamos enteros, dos de los cuatro tronchos de coliflor, dos de los tres tronchos de brócoli, las hojas verdes de los puerros, cubrimos con los tres litros de agua, tapamos y dejamos cocer durante cuarenta y cinco minutos a fuego medio. Una vez que hierva, bajamos el fuego y dejamos cocer el resto de los cuarenta y cinco minutos.

  6. 6

    A continuación, cortamos en daditos los tronchos restantes de coliflor, del brócoli, los injuagamos bien y reservamos en un bol con agua fría en el frigorífico.

    A continuación, pelamos las dos zanahorias grandes con el ayuda de un pela patatas. También pelamos la patata grande, uno de los dos puerros y lo cortamos todo en daditos menos el puerro que lo cortaremos en rodajas gruesas y reservamos en un bol con agua fría.

  7. 7

    A continuación, vamos a limpiar las alcachofas. Para ello vamos a necesitar una puntilla muy afilad y un trozo de limón para poder untar la parte que estemos peleando, para que no se nos oxiden. A continuación, le arrancamos las primeras horas más duras y cuando vayamos llegando las más tiernas, cogemos la puntilla y le quitamos toda la parte baja, le cortamos el tallo y frotamos con el limón rápidamente para que no se nos ponga negras.

  8. 8

    A continuación, cogemos la puntilla y cortamos la parte de las hojas tiernas dejando solo el corazón y la volvemos a frotar con el limón y hacemos la misma operación con las otras dos hasta que queden como la que está en la foto correspondiente.

    Una vez que las tengamos todas limpias, las dejamos en un bol con agua fría y un trozo de limón, mientras ponemos agua a hervir para cocerlas.

    A continuación, ponemos una olla pequeña con agua y un poco de sal en el fuego y dejamos que hierva.

  9. 9

    Cuando le falten unos tres minutos para que hierva el agua, ponemos un corazón de alcachofa en la tabla de cortar, lo cortamos en cuatro trozos, le quitamos las barbas que tienen en el interior del corazón y hacemos lo mismo con las otras dos restantes.

    Una vez que las tengamos limpias y cortadas, las dejamos de nuevo en el agua fría hasta que rompa a hervir el agua.

  10. 10

    Cuando rompa a hervir el agua, añadimos los trozos de alcachofas y una vez que vuelva a hervir el agua, dejamos cocer durante doce minutos. Este tiempo depende del tipo de alcachofas y el grosor de cada una de ellas.

    Mientras tanto, pelamos y picamos la cebolla, el medio pimiento rojo, el pimiento verde y el último puerro.

    A continuación, ponemos una cacerola grande con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y cuando esté caliente.

  11. 11

    Añadimos todo lo que acabamos de picar, removemos y sofreímos durante un minuto.

    Seguidamente, cogemos los daditos de los tronchos que teníamos reservados y escurrimos bien todo el agua.

    Pasados el minuto de tiempo, le añadimos los daditos de tronchos.

  12. 12

    A continuación, removemos bien y rehogamos todo junto.

    Seguidamente, le añadimos las zanahorias que teníamos reservadas bien escurridas junto al puerro y las patatas las reservamos para más tarde.

    A continuación, removemos y rehogamos todo junto durante unos treinta minutos removiendo de vez en cuando. Los tronchos son un poco más duros y hay que cocinarlos muy bien para que queden al dente.

  13. 13

    A continuación, retiramos las alcachofas que tenemos cociendo y las escurrimos de inmediato para cortar la cocción y dejamos escurrir en el colador.

    Seguidamente, retiramos la olla del caldo que pusimos a cocer al principio con los tronchos, la cebolla y el resto de verduras.

    A continuación, le quitamos la tapadera y dejamos tibiar unos dos minutos.

  14. 14

    Pasados el par de minutos, le metemos el brazo batidor y trituramos bien durante un par de minutos porque al tener tantas hebras las verduras, necesitamos triturar bien.

    Una vez que tengamos el caldo convertido en una crema líquida.

    Lo colamos en un colador grande de malla fina y con la ayuda de un cucharón, apretamos para aprovechar hasta la última gota de crema.

  15. 15

    En esta foto podréis ver todas las hebras que han quitado.

    Una vez que tengamos el caldo bien colado, reservamos hasta que se nos hagan los tronchos y el resto de verduras que estamos cocinando.

  16. 16

    Una vez que tengamos los tronchos traslúcidos y casi tiernos.

    Le añadimos el caldo que acabamos de colar y removemos bien para que no quede nada pegado al fondo de la cacerola.

    A continuación, le añadimos la pimienta negra granulada y volvemos a mezclar de nuevo.

  17. 17

    Una vez que se haya integrado la pimienta en el caldo.

    Le ponemos la tapadera y dejamos cocinar durante quince minutos a fuego muy lento.

    Mientras tanto, ponemos una olla pequeña en el fuego con agua y cuando hierva el agua, ponemos los huevos con la ayuda de una cuchara para no quemarnos y los dejamos cocer durante nueve minutos.

  18. 18

    A continuación, cogemos el medio brócoli y con una puntilla, lo cortamos en trozos pequeños y reservamos.

    Seguidamente, ponemos una olla pequeña en el fuego con agua, una pizca de sal y cuando comience a hervir el agua, añadimos los trozos de brócoli y cuando comience a hervir de nuevo el agua, los dejamos cocer unos tres minutos.

    Pasados los quince minutos, destapamos la olla de la sopa.

  19. 19

    A continuación, escurrimos las patatas que teníamos reservadas y se la añadimos a la sopa.

    Seguidamente y Pasados los tres minutos, escurrimos los brócolis y de lo añadimos a la sopa.

    Seguidamente, le añadimos las alcachofas que teníamos reservadas en el colador la sopa.

  20. 20

    Seguidamente, removemos suavemente para que se mezclen todos los ingredientes y rectificamos de sal.

    A continuación, tapamos de nuevo y dejamos cocinar durante ocho minutos a fuego muy suave.

    Mientras tanto, cortamos el trozo de pan en tiras finas como se puede observar en la foto correspondiente.

  21. 21

    A continuación, ponemos una sartén pequeña en el fuego con aceite y cuando esté caliente, añadimos las tiras de pan y las retiramos del fuego para que no se quemen y dejamos en un plato sobre papel absorbente. También aprovechamos para pelear los huevos que ya estarán tibios y los cortamos en cuñas.

    Pasados los ocho minutos desde que pusimos la olla de la sopa a cocinar, la retiramos del fuego y listo.

  22. 22

    A la hora de servir, servimos cada ración con un poco de huevo y unas tiras de pan frito y listo para disfrutar..

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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