#pizza #healthy #comesano

Para los que amamos la pizza pero no amamos tanto las calorías.

#Todocasero #delantaldoradoCon una rica masa se puede hacer prácticamente cualquier pizza. Aquí os presento una muy rica, sana y que ya he repetido varias veces. Os gustará sin duda! 😚🤪

Las cantidades están adaptadas a mi plan nutricionalOtra forma de comer pollo con patatas y nada aburrida

Muy saludable y rápida de hacer ! Y proteica!

Aquí el resultado final de mi pizza, como siempre manteniendo la línea fitness y saludable jajajaja no le eché apenas queso rallado por encima porque no tenía pero me hubiera gustado.

La pizza siempre se considera como comida basura, pero puede ser saludable y adecuada en una dieta equilibrada. En esta receta yo pongo unos ingredientes pero te animos a que modifiques los vegetales y la proteína a tu gusto.

⭕Para los que recién están empezando a incorporar harina integral y no están acostumbrados al sabor y/o la textura pueden reemplazar una de las tazas por harina común. Otra opción es usar harina común y agregar una cucharada sopera de salvado de trigo o semillas molidas para aportar fibra.Esta receta aporta:🌾 Fibra proveniente de la harina integral (genera mayor saciedad, regula niveles de absorción de glucosa y colesterol, beneficia la salud intestinal)🍅 Licopeno proveniente del tomate (beneficio antioxidante)🧀 Proteínas de alto valor biológico provenientes de la mozzarella (función plástica, estructural y reguladora)Consultas: lc.nutrigen@gmail.comInstagram: lc.nutrigen¡Comer rico y saludable! #Alambiquecocina

A todos nos gusta la pizza, hacerla en casa es una excelente opción, ya que será más saludable, en este caso esta es sin gluten, y vegana por lo que no lleva queso siendo así más ligera.#recetasfit

Mucho mejor que una pizza precocinada!#cookpadmycook

Si no os digo que es una pizza con masa de calabaza no os enteráis. Os lo prometo. Es una delicia! Súper sana, rápida y lo mejor sin nada de harinas. Probarla, se van a sorprender.#keto #pizzaketo

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Una buena cena para el Sábado, muuuuy riiiica!!!

Si te apetece puedes ver esta receta en vivo , en nuestro canal de youtube .. a continuación os dejamos el enlace directo.https://www.youtube.com/watch?v=86M4lDJ3svQ&t=574s

https://youtu.be/Flwrxyf5NBQ

¿Te apetece pizza? Pero no quieres pasarte, pero en realidad te encanta la pizza... pues esta es la solución, es rápida, sencilla y la puedes cenar de varias formas y más de una noche.

Pizza sana y saludble con mozarella y ricotaSirva la pizza con frutasfrescas y una ensalada mixtaadornada con frijoles rojospara balancear la comida.Esta receta está sacada (con algunas variaciones) de la Publicación del National Diabetes Education Program (USA)

#pizza#pizzasaludable#pizzafitEs una receta que nos permite comer pizza y "engañar" a nuestro ojo y nuestra mente, de manera saludable y con todo el sabor que nos guste! Facilísima de hacer!!

Recetón fácil pero tremendo para estrenarme en Cookpad! Pizza hecha de calabaza con higos y olivas negras, la mezcla me pareció brutal!

#diadelapizza

Hoy hace dos semanas que estoy en el gimnasio y ya me siento una chica fit jajaj. Si paso la barrera del mes habré batido mi propio récord, porque yo no he durado más de un mes en un gimnasio cerrado, he sido de salir a correr en espacio abierto y poquito más, ni máquinas ni nada.Creo que esta vez me ha picado el gusanillo, esto es un amor de esos que empiezan como amigos y se cuecen a fuego lento 🤣 Ya os iré contando.En la cocina obviamente estoy pasando todo al lado más saludable y fit que se pueda. Todo es todo, aunque alguna vez cae una Bungaburger o sushi o "lo que sea de menester", como diría mi abuela.Aquí os dejo la versión saludable de la tradicional pizza capricciosa 🇮🇹 y la verdad es que es la segunda vez que la hago de lo buena que está, así que la comparto y os la recomiendo de verdad mucho!!#Calendario2025#TortillasDeTrigoParatodoo

Está buenísima y es una opción para comer pizza Liu saludable :)

Pizza rica y sana para comer con amigos, no hace falta que le eches las verduras que yo le he eché la puedes hacer con las que más te gusten

Muy completa y sana.