"Λαγάνα η σαρακοστιανή" 🥖🙏

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Λεπτή και τραγανή, χοντρούλα και αφράτη.. όπως και να την κάνετε, τρώγεται με την ίδια ευχαρίστηση! 😊 Διαλέξτε λοιπόν το πάχος, προσθέστε αν θέλετε εξτραδάκια όπως λιαστές ντομάτες/ελιές/πιπεριές Φλωρίνης κλπ και δημιουργήστε μια λαγάνα που θα θέλετε να την τρώτε όχι μόνο την Καθαρά Δευτέρα.. 😉👌
Απλώστε σουσαμάκι από πάνω ή επιλέξτε να την κάνετε "πίνακα" όπως εγώ 💃😁, πάλι το ίδιο νόστιμη θα είναι!
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να την φτιάξουμε μαζί! 😄👩‍🍳
Η συνταγή είναι του Άκη Πετρετζίκη 👌

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

2μιση με 3 h
2 μεσ' ή 1 μεγ
  1. 500 γρ.αλεύρι σκληρό
  2. 350 γρ.νερό σε θερμοκρασία δωματίου
  3. 10 γρ.ξερή μαγιά
  4. 12 γρ.Αλάτι
  5. 1 πρέζαζάχαρη
  6. 2 κ.σούπαςελαιόλαδο
  7. Σουσάμι για επάλειψη
  8. Ζαχαρόνερο
  9. 2 κ.σούπαςνερό
  10. 1 κ σούπαςζάχαρη

Οδηγίες μαγειρέματος

2μιση με 3 h
  1. 1

    Σε ένα μεγάλο μπολ ή στο μπολ του μίξερ, βάζουμε το νερό, τη μαγιά και την πρέζα ζάχαρη, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε και αφήνουμε για 15-20 λεπτά να ενεργοποιηθεί η μαγιά.

  2. 2

    Μόλις περάσουν τα λεπτά αυτά, ρίχνουμε το αλεύρι μονομιάς, το λάδι και ξεκινάμε το ζύμωμα πολύ σιγά για αρχή. Μόλις απορροφηθεί το αλεύρι, ξεκινάμε να δυναμώνουμε σταδιακά τη ταχύτητα μέχρι να την πάμε στο μάξιμουμ. Μετά από 2-3 λεπτά ζυμώματος ρίχνουμε το αλάτι και όχι κατευθείαν για να μην έρθει σε επαφή με την μαγιά. Ζυμώνουμε συνολικά για 5- 7 λεπτά από χαμηλή προς υψηλή ταχύτητα μέχρι που βλέπουμε πως η ζύμη μαζεύεται σαν τσιχλωτή μπάλα στο γάντζο του μίξερ.

  3. 3

    Την βάζουμε σε λαδωμένο μπωλ με λίγο αλεύρι στα χέρια γιατί κολλάει ελαφρώς, την σκεπάζουμε και την αφήνουμε για 1 μισή ώρα.

  4. 4

    Έπειτα την ξεφουσκώνουμε με τα χέρια, την χωρίζουμε σε δύο ίσα μέρη ή την αφήνουμε για να την κάνουμε μια μεγάλη λαγάνα (στη μεγάλη λαμαρίνα του φούρνου, αλλά θα είναι πιο ψιχάτη). Αν τελικά την χωρίσουμε στα δύο, όπως εγώ, την απλώνουμε με την βοήθεια λίγου αλευριού στα χέρια και ενός πλάστη, στο μέγεθος του ταψιού που θέλουμε και στο πάχος που επιθυμούμε.

  5. 5
  6. 6

    Φτιάχνουμε το ζαχαρόνερο ενώνοντας τα δύο υλικά και με ένα πινέλο περνάμε τις λαγάνες. Τις πασπαλίζουμε με σουσάμι, ή τις στολίζουμε με λαχανικά κάνοντας σχεδιάκια. 🌷🥀🌼🌻 Τις αφήνουμε σκεπασμένες για 20 λεπτάκια να φουσκώσουν λίγο όσο προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220, αέρα.

  7. 7

    Κάνουμε τις χαρακτηριστικές λακκούβες, ραντίζουμε με ελαιόλαδο και ψήνουμε αν θέλουμε και τις 2 μαζί.. (εγώ αυτό έκανα, αλλά χρειάστηκε να τουμπάρω τα ταψιά στα 16 λεπτά και να τις αφήσω 5 λεπτά επιπλέον λόγω φούρνου..). Για πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα, θα συνιστούσα μία μία ξεχωριστά 15 με 20 λεπτά, ανάλογα το πάχος. Θέλουμε να πάρουν ένα ωραίο χρυσοκαφετί χρώμα.
    Καλή επιτυχία και καλή σαρακοστή! 🙏☺️

  8. 8
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Σχόλια (9)

persaki
persaki @persaki
Αχ,τρελαίνομαι μ'αυτά τα κόλπα .....👏👏👏

Από

Γεωργία Τρικοίλη
στις
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα
Ήταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη στην κόρη μου που με έστρεψε στην υγιεινή διατροφή και σιγά σιγά εισήλθα στον κόσμο του fitness και του healthy living γενικότερα. Στο συνταγολόγιο μου υπάρχουν ποικίλες συνταγές από light πιάτα ιδανικά για διατροφή μέχρι full fat γεύματα και γλυκά. 👉Τρώμε τα πάντα με μέτρο και χωρίς τύψεις
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές