Espárragos blancos con salmón y salsa de eneldo fresco

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Ayer una vecina de huerto me dio un montón de cosas que había cosechado, tiene un huerto súper bonito y cuidado y le sale de todo!. Entre todo eso había un buen manojo de eneldo fresco que huele de maravilla, así que no me he podido resistir a hacer una salsa que acompaña de genial a estos espárragos blancos tan ricos con salmón ahumado.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 1 manojoespárragos blancos frescos gruesos
  2. 180 gsalmón ahumado en lonchas
  3. Aceite de oliva virgen extra
  4. Salsa de eneldo
  5. 1buen manojo de eneldo fresco
  6. 4-5alcaparras
  7. 2pepinillos agridulces
  8. Ralladura de limón
  9. 1yogur natural
  10. 2 cdasqueso cottage
  11. Pimienta negra molida

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Lo primero que haremos será arreglar los espárragos para cocerlos. Les cortamos como unos 2 dedos del final, que es la parte más dura y fibrosa y con mucho cuidado con ayuda de un pelador le quitamos la piel más externa. Con cuidado de no romper la yema. Introducimos en una olla con agua hirviendo con sal.

  2. 2

    Dejaremos cocer unos 18 minutos aproximadamente. Al terminar la cocción pinchamos a ver si ya están tiernos (han de quedar al dente). Sacamos, escurrimos y para cortar la cocción introducimos en un recipiente con agua fría. Reservamos.

  3. 3

    Vamos con la salsa. Lavamos el eneldo y lo cortamos bien finito, lo ponemos en un bol y añadimos la ralladura de limón, las alcaparras, los pepinillos, el yogur y el queso cottage.

  4. 4

    Mezclamos bien la salsa, añadimos pimienta negra y dejamos reposar mientras preparamos el plato. Ponemos una camita de salmón ahumado de buena calidad, los espárragos cocidos y nuestra salsita de eneldo, un chorrito de aceite de oliva y a disfrutar!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
Leer más

Recetas similares